達蘭薩拉（英語：Dharamsala，
藏語：རྡ་རམ་ས་ལ་，
梵語：dharmaśālā，意為法處、法堂）是
印度北部
喜馬偕爾邦的冬季首府，位於
坎格拉縣內的一個城鎮。從8世紀起被
吐蕃控制。在第
十四世達賴喇嘛流亡印度後，達蘭薩拉成為了流亡藏人的政治中心，
藏人行政中央及西藏議會亦設於此。因此，達蘭薩拉時常以“小
拉薩”聞名；在中文語境中，達蘭薩拉往往是西藏流亡政府的代名詞。
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達蘭薩拉山谷達蘭薩拉這座城市的歷史並不太長：它成立於1849年。
長久以來，達蘭薩拉一直與
佛教及
印度教有著甚深的淵源。往昔在當地建有不少佛教寺院，均由自8世紀始移民於此的藏民所興建。不過，這些寺院大多數都已荒廢，而印度教卻有復興的跡像。
1848年，達蘭薩拉隨同印度次大陸的其他地方一起被
英國吞並，並於一年後由英軍在當地建立城鎮。1852年，達蘭薩拉成為坎格拉縣的行政首府。
街道1959年，十四世達賴喇嘛流亡出西藏，
印度總理尼赫魯准許達賴喇嘛及其追隨者於次年（1960年）在達蘭薩拉建立流亡政府。數以千計的流亡藏人因此遷入達蘭薩拉，他們中的絕大多數人生活在
上達蘭薩拉（
McLeod Ganj，音譯“麥萊德甘吉”）的地方，並建立了
廟宇和
學校，而且得到印度政府給予免稅等一系列優惠待遇。因此，達蘭薩拉又有“小拉薩”的外號。達蘭薩拉的濃厚西藏色彩，使它成了重要的旅游熱點，當地的酒店及餐廳經常爆滿，形成旺盛的旅游及商業需求。
2015年，印度政府將達蘭薩拉納入智慧城市計畫（Smart City Mission），同時也是喜馬偕爾邦首座列入計畫的城市
[1]。
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