[titzuche]

在帖子#3559756中:

【板牙】 寫道:

提示一下：終極運動，不在球場上，在床上.

投訴理由：用詞不雅。

[人黃豬老]

板鴨開這個玩笑的時候不知道你是女同學啊，否則不會的。

另外早前不是一直在壇際交流的氛圍中逗悶子麼，木有那麼嚴肅啊。俺覺得不宜把一段對話中的一句單摘出來。

[火眼金睛]

MM還不知道有個專門的衙門管投訴這事兒吧？那裡可好玩兒了

[一界天水]

titzuche 寫道:

在帖子#3559756中: 【板牙】 寫道: 提示一下：終極運動，不在球場上，在床上. 投訴理由：用詞不雅。

還是小熊夠給力，正義終將戰勝。。。

[人黃豬老]

火眼金睛 寫道:

MM還不知道有個專門的衙門管投訴這事兒吧？那裡可好玩兒了

改規矩了，現官不如現管，都是壇子裡頭解決，不服上訴到版務，還不行去法院告狀。

[raistling]

titzuche 寫道:

在帖子#3559756中: 【板牙】 寫道: 提示一下：終極運動，不在球場上，在床上. 投訴理由：用詞不雅。

言語失當是常有的事情，只要不是有意為之，就冤家宜解不宜結吧。

何況大家都是成年人了，都是對自己的言行負責的。

看了半天，還是大力的檢討書 水平最高，讓人佩服，不愧是領導啊！

大力水手 寫道:

離開半天而已，風雲驟起。花了半個小時爬完了高樓，我思前想後，還是需要做一個檢討。本人混加西始於2004年，基本游離於舞場或運動場，極少參與網上戰爭或八卦，所以，很多超級名流見面而不識。而在高，網，羽，舞四壇朋友良多。本人屬於古板木衲一類，所以相對而言，高壇也是同一風格。幸運+幸運，很多高爾夫的愛好者來捧場。短短一年又三月，高壇僅靠活動及技術探討就超過兩萬貼。高爾夫的規則就是在場上要噤聲，推及網上，高爾夫愛好者們也話少，僅限於技術探討和活動邀約。特別要感謝楓哥的貢獻。我剛入們時他是良師，而後又成益友。楓哥以幽默多彩的文筆，給高壇帶來陣陣笑語。眼看雨季臨近，活動漸少。想出了橫向交流，走出去，請進來的策略。一方面推廣，發揚高爾夫運動；另一方面為了活躍壇子氣氛，為加西網做一些貢獻，作為網站提供交流平台的回報。首先就是通過羽板大佬板牙商議pk之事。果然，這一話題在兩板都熱火朝天，並於昨晚成功實施，目前還在發酵中。開放的春風確實給古板的高壇帶來了全新的氣息。同時，一些新生事物也沖擊著高壇居民的思維。不同文化的交流難免擦出火花。但是沒想到來得這麼快。本人已經不斷學習網上的新鮮事物，並加入流協（還沒拿到畢業證書）。知道了LM,DJB等等貌似淫邪，實則有趣的名詞含義。只是還沒來得及在高壇普及掃盲，這不，矛盾出來了，動作太慢跟不上形勢啊。俺可以擔保，板牙，一界天水都是正派人。好在當事人已一笑泯恩仇，果真是大氣，看來，高壇的土壤也是肥沃的。希望各位來捧場的松緊有度，進退有據。肥而不膩，艷而不俗。黃豬說了，咱們來不就是找樂的嗎？對了，一切以找樂兒為中心。

[焱焱貓貓]

蹦床的歷史可以追溯到19世紀中葉北美的科曼契印第安人，而在中國馬戲團的雜技演員使用類似的蹦床至少也有200年的歷史。

　　現代彈性蹦床的開創者是法國 雜技演員特朗波蘭(Du Trampolin)，他用麻繩編制成保護網，以加強"空中秋千飛人"的安全，並利用網的彈性將演員拋入空中，完成各種動作。20世紀30年代，美國跳水冠軍尼森(George Nissen)制作出類似於當今的那種蹦床，用來幫助自己的跳水與翻轉訓練，後來創辦了"尼森蹦床公司"。第二次世界大戰期間，美國利用蹦床訓練飛行員和領航員的定位技能，取得良好效果，以後逐漸成為一項運動，在美國的中學、大學廣泛開展。1947年美國在得克薩斯州舉行首屆全國蹦床表演賽，1948年起被列入正式比賽，後傳入歐洲。1958年英國開始舉行全英蹦床錦標賽，1964年在英國舉行首屆世界蹦床錦標賽，1969年在法國巴黎舉行首屆歐洲蹦床錦標賽。1999年，國際蹦床聯合會成為國際體操聯合的一個協會，並在2000年第27屆奧運會成為正式比賽項目，設男、女個人兩個項目，每個項目12名運動員參加比賽。

　　【蹦床分類】

　　[編輯本段]

　　蹦床分為網上和單跳項目

　　網上:借助彈力床的彈力將人體彈向空中，在空中做各種體操動作和翻筋斗的競技運動。分單人、雙人和團體等項目，有規定和自選各十個動作，根據動作的編排、難度和完成動作的質量評分。

　　單跳:比賽是在一條鋪上厚毯的木質窄長專用跑道上完成的。

　　在這條跑道上，運動員要連續完成一整套高難技術動作，包括前空翻、後空翻、側空翻、前空翻接側空翻、後空翻接側空翻等，最後落在跑道盡頭的墊子上。按照規定，整套動作應由8個以內的單個動作構成，最後必須以空翻動作結束。

　　【規則和知識】

　　奧運會蹦床設網上男、女個人兩枚金牌。

　　個人比賽中運動員要完成3套動作，每套由10個動作組成。

　　一套蹦床動作的特點主要表現在動作的高飄，動作之間富有節奏的連接和變換，包含雙腳起跳、背彈、腹彈、坐彈動作，全套動作中間沒有停頓和中間跳。

　　一套蹦床動作應由各種向前、向後的空翻轉體或非轉體的空翻動作組成。

　　運動員全套動作應表現出優美的身體姿勢、正確的動作技術、理想的高度和良好的身體控制能力。

　　比賽時，不允許運動員佩戴珠寶首飾及手表。女子運動員在比賽中必須穿白襪子。違反者將被取消該輪比賽資格。

　　每位參賽者可以有1名教練員上場保護；任何情況下，在網的四周不得超過4名保護者。

　　裁判長發出信號後，運動員必須在1分鍾內開始做第一個動作，否則要扣分。運動員做動作時，除分腿跳動作外，其它動作都要求兩腳和雙腿並攏，腳尖繃直。根據動作要求，身體姿態可采用團身、屈體或直體。

　　一套動作中不能有重復動作，否則，重復的動作不計算難度。預賽第一套動作中出現重復的動作，每重復一次，扣1.0分。

　　裁判員只對在網上完成的動作進行評分。比賽中出現中斷情況，中斷後的動作不予評分。整套動作結束時，運動員雙腳必須有控制地落在網上，並保持上體正直的姿勢結束，否則按規則扣分。

　　裁判員以0.1分為單位進行評分。裁判長負責決定最後得分的有效性。

　　比賽中，由於動作姿勢欠佳，每個動作扣0.1～0.5分；

　　單手或雙手觸網，扣0.4分；

　　雙膝或雙手和雙膝觸網、坐網、趴或後躺觸網，扣0.6分；

　　觸及彈簧、護墊、蹦床框架或安全台部位，扣0.6分；

　　落或摔倒在彈簧、墊子、蹦床框架或安全台、保護墊上，扣0.8分；

　　落或摔倒彈出蹦床，扣1.0分；

　　比賽中保護人員或教練員與運動員講話或給予暗示，每次扣0.3分；

　　在一套動作中，每出現一次中間(直體)跳，扣1.0分；附加動作扣1.0分；

　　超過規定時間扣0.1～0.3分。

　　1、蹦床框架長5.050米、寬2.910米、高1.150米，網長4.028米、寬2.014米，彈簧112個。在蹦床比賽時，運動員須要完成規定動作和自選動作。蹦床項目中，一位選手需要做出3套不同的動作，第一套動作為規定動作套路，當中只計算其中兩個動作的“難度分”，第二及第三套動作為自選動作套路。

　　一套蹦床套路的分數構成因素分為“技術分”、“難度分”以及“同步分”。“技術分”為評定運動員的動作完成情況，滿分為10分。在正式的蹦床個人套路中，共有五名“技術裁判”，他們會按運動員的完成情況去即場評定“技術分”，其中中間三個“技術分”的總和為該套動作的“技術分”。

　　蹦床套路的另外一個主要組成部分為“難度分”，“難度分”的計算主要靠動作的翻轉周數所決定，而且“難度幀輩⒉環舛ァR話愕畝�醉d哪訊確衷?6.5分。世界頂尖運動員在訓練時候，整套動作的“難度分”可達至17-18.5分左右，在2004年加拿大錦標賽上，曾經出現過18.5分的難度分。“難度分”加上“技術分”，便是一名蹦床運動員於個人套路中的最後得分。

　　在蹦床同步比賽中，“同步裁判”還會根據兩名運動員的套路表演的同步性，評定該套路的“同步分”，“同步分”的滿分為10分，“同步分”加上“技術分”再加上該套路的“難度分”為一套同步套路的最後得分。

　　體操成為專門的體育比賽活動，特別是成為競技性體操，經歷了一段發展與完善的過程。

　　以奧運會體操比賽記載為例，1896年第1屆雅典奧運會，設立了鞍馬、吊環、跳馬、雙杠和單杠項目，還有爬繩。但沒有自由體操項目，也只有男子體操比賽。

　　在以後的奧運會上，體操比賽先後增設了火棒操(後改為輕器械體操)、瑞典式體操、歐洲式體操等體操比賽。1932年洛杉磯第10屆奧運會上，增設了自由體操，使競技體操初具規模。1936年的柏林第11屆奧運會上，體操比賽才真正形成目前的男子6項比賽；輕器械體操、瑞典式、歐洲式等體操比賽則從男子體操比賽中取消。這次奧運會還開設了女子體操比賽項目，但女子比賽項目的完善與定型是在1960年的第17屆羅馬奧運會才完成的。

[焱焱貓貓]

不知道高版的童鞋們都在想些啥呢

[raistling]

一界天水 寫道:

titzuche 寫道: 在帖子#3559756中: 【板牙】 寫道: 提示一下：終極運動，不在球場上，在床上. 投訴理由：用詞不雅。 還是小熊夠給力，正義終將戰勝。。。

天水開玩笑呢

[raistling]

犀利貓貓 寫道:

蹦床的歷史可以追溯到19世紀中葉北美的科曼契印第安人，而在中國馬戲團的雜技演員使用類似的蹦床至少也有200年的歷史。 　　現代彈性蹦床的開創者是法國 雜技演員特朗波蘭(Du Trampolin)，他用麻繩編制成保護網，以加強"空中秋千飛人"的安全，並利用網的彈性將演員拋入空中，完成各種動作。20世紀30年代，美國跳水冠軍尼森(George Nissen)制作出類似於當今的那種蹦床，用來幫助自己的跳水與翻轉訓練，後來創辦了"尼森蹦床公司"。第二次世界大戰期間，美國利用蹦床訓練飛行員和領航員的定位技能，取得良好效果，以後逐漸成為一項運動，在美國的中學、大學廣泛開展。1947年美國在得克薩斯州舉行首屆全國蹦床表演賽，1948年起被列入正式比賽，後傳入歐洲。1958年英國開始舉行全英蹦床錦標賽，1964年在英國舉行首屆世界蹦床錦標賽，1969年在法國巴黎舉行首屆歐洲蹦床錦標賽。1999年，國際蹦床聯合會成為國際體操聯合的一個協會，並在2000年第27屆奧運會成為正式比賽項目，設男、女個人兩個項目，每個項目12名運動員參加比賽。 　　【蹦床分類】 　　[編輯本段] 　　蹦床分為網上和單跳項目 　　網上:借助彈力床的彈力將人體彈向空中，在空中做各種體操動作和翻筋斗的競技運動。分單人、雙人和團體等項目，有規定和自選各十個動作，根據動作的編排、難度和完成動作的質量評分。 　　單跳:比賽是在一條鋪上厚毯的木質窄長專用跑道上完成的。 　　在這條跑道上，運動員要連續完成一整套高難技術動作，包括前空翻、後空翻、側空翻、前空翻接側空翻、後空翻接側空翻等，最後落在跑道盡頭的墊子上。按照規定，整套動作應由8個以內的單個動作構成，最後必須以空翻動作結束。 　　【規則和知識】 　　奧運會蹦床設網上男、女個人兩枚金牌。 　　個人比賽中運動員要完成3套動作，每套由10個動作組成。 　　一套蹦床動作的特點主要表現在動作的高飄，動作之間富有節奏的連接和變換，包含雙腳起跳、背彈、腹彈、坐彈動作，全套動作中間沒有停頓和中間跳。 　　一套蹦床動作應由各種向前、向後的空翻轉體或非轉體的空翻動作組成。 　　運動員全套動作應表現出優美的身體姿勢、正確的動作技術、理想的高度和良好的身體控制能力。 　　比賽時，不允許運動員佩戴珠寶首飾及手表。女子運動員在比賽中必須穿白襪子。違反者將被取消該輪比賽資格。 　　每位參賽者可以有1名教練員上場保護；任何情況下，在網的四周不得超過4名保護者。 　　裁判長發出信號後，運動員必須在1分鍾內開始做第一個動作，否則要扣分。運動員做動作時，除分腿跳動作外，其它動作都要求兩腳和雙腿並攏，腳尖繃直。根據動作要求，身體姿態可采用團身、屈體或直體。 　　一套動作中不能有重復動作，否則，重復的動作不計算難度。預賽第一套動作中出現重復的動作，每重復一次，扣1.0分。 　　裁判員只對在網上完成的動作進行評分。比賽中出現中斷情況，中斷後的動作不予評分。整套動作結束時，運動員雙腳必須有控制地落在網上，並保持上體正直的姿勢結束，否則按規則扣分。 　　裁判員以0.1分為單位進行評分。裁判長負責決定最後得分的有效性。 　　比賽中，由於動作姿勢欠佳，每個動作扣0.1～0.5分； 　　單手或雙手觸網，扣0.4分； 　　雙膝或雙手和雙膝觸網、坐網、趴或後躺觸網，扣0.6分； 　　觸及彈簧、護墊、蹦床框架或安全台部位，扣0.6分； 　　落或摔倒在彈簧、墊子、蹦床框架或安全台、保護墊上，扣0.8分； 　　落或摔倒彈出蹦床，扣1.0分； 　　比賽中保護人員或教練員與運動員講話或給予暗示，每次扣0.3分； 　　在一套動作中，每出現一次中間(直體)跳，扣1.0分；附加動作扣1.0分； 　　超過規定時間扣0.1～0.3分。 　　1、蹦床框架長5.050米、寬2.910米、高1.150米，網長4.028米、寬2.014米，彈簧112個。在蹦床比賽時，運動員須要完成規定動作和自選動作。蹦床項目中，一位選手需要做出3套不同的動作，第一套動作為規定動作套路，當中只計算其中兩個動作的“難度分”，第二及第三套動作為自選動作套路。 　　一套蹦床套路的分數構成因素分為“技術分”、“難度分”以及“同步分”。“技術分”為評定運動員的動作完成情況，滿分為10分。在正式的蹦床個人套路中，共有五名“技術裁判”，他們會按運動員的完成情況去即場評定“技術分”，其中中間三個“技術分”的總和為該套動作的“技術分”。 　　蹦床套路的另外一個主要組成部分為“難度分”，“難度分”的計算主要靠動作的翻轉周數所決定，而且“難度幀輩⒉環舛ァR話愕畝�醉d哪訊確衷?6.5分。世界頂尖運動員在訓練時候，整套動作的“難度分”可達至17-18.5分左右，在2004年加拿大錦標賽上，曾經出現過18.5分的難度分。“難度分”加上“技術分”，便是一名蹦床運動員於個人套路中的最後得分。 　　在蹦床同步比賽中，“同步裁判”還會根據兩名運動員的套路表演的同步性，評定該套路的“同步分”，“同步分”的滿分為10分，“同步分”加上“技術分”再加上該套路的“難度分”為一套同步套路的最後得分。 　　體操成為專門的體育比賽活動，特別是成為競技性體操，經歷了一段發展與完善的過程。 　　以奧運會體操比賽記載為例，1896年第1屆雅典奧運會，設立了鞍馬、吊環、跳馬、雙杠和單杠項目，還有爬繩。但沒有自由體操項目，也只有男子體操比賽。 　　在以後的奧運會上，體操比賽先後增設了火棒操(後改為輕器械體操)、瑞典式體操、歐洲式體操等體操比賽。1932年洛杉磯第10屆奧運會上，增設了自由體操，使競技體操初具規模。1936年的柏林第11屆奧運會上，體操比賽才真正形成目前的男子6項比賽；輕器械體操、瑞典式、歐洲式等體操比賽則從男子體操比賽中取消。這次奧運會還開設了女子體操比賽項目，但女子比賽項目的完善與定型是在1960年的第17屆羅馬奧運會才完成的。

這個回復夠長，真是增長見識了啊