[blueapple]

经常看到大家在论坛里讨论击球力量的话题,说什么腰腿力量大,手腕手指力量小,要加大击球力量,必须把腰腿的力量传递到胳膊、手,最后传到拍子上。其实这些说法似是而非,乒乓球那么轻,难道还需要很大力量去打吗?当然不需要。击球需要的只是速度。学过物理的人都知道,两个物体相撞(球拍和球)后,球获得的速度(旋转速度和运行速度)和撞击(摩擦)作用时间及撞击力的大小决定的。作用时间我们在这里不谈,其实就是吃球问题。在两个物体质量确定的情况下,撞击力的大小只和速度有关,和你腰腿胳膊用了多大力没关系。我们蹬腿转腰挥臂抖腕,最终目的是获得球拍击球的速度,包括撞击速度和摩擦速度。明白了这个原理,我们就知道,蹬腿转腰挥臂抖腕其实不过是为了把腿、腰、臂、腕的速度叠加在一起,获得最大速度。设想一下,如果臂和腕固定不动,仅凭腰腿发力,会产生多大的速度呢?对不对?没多大速度,因为腰腿力量虽大,但速度却有限,就象大象力量大,但跑的并不快。

打球,必须要懂得物理学的原理,这样才会举一反三,而不是仅仅在那里模仿动作。所谓“悟性”,其实就来自这里。

[blueapple]

关键是实战的运用

[blueapple]

技巧很重要

[明智机票网]

coordination很重要

[zw2050]

开始累脑子了 球技提高 就不远了

[blueapple]

专业和业余的感觉是不一样的

[phili911]

blueapple 写道:

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术语叫鞭打动作。基本所有体育运动都能用上,包括扑克!哈!

[blueapple]

phili911 写道:

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专业啊

[逸立]

蓝苹果是位乒乓球在读女博士。鉴定完毕，撤···

[云帆沧海]

phili911 写道:

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这个鞭打动作，我始终学不会，身体的协调性太差，所以各种运动都玩得不好。