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人体中的化学元素zt



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坤朋
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Post Posted: 2019-5-27 21:08 Reply with quote
人体是由化学元素组成的,既有金属元素如铁、钠等,也有非金属元素如碳、氧等。那么,关于人体内的化学元素,你了解多少呢?
 
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Last edited by 坤朋 on 2019-5-27 21:12; edited 1 time in total
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坤朋
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Post Posted: 2019-5-27 21:12 Reply with quote
自然界目前发现了90多种元素,而人体内就发现了其中的60多种,其中有20多种含量恒定,对人体健康十分重要,称为必需的化学元素。而有些化学元素尚未发现对人体健康有何特殊意义,称为非必需微量元素。
 
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坤朋
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Post Posted: 2019-5-27 21:14 Reply with quote
人体所必需的化学元素分为两类:一类为常量元素,另一类为微量元素。

常量元素占人体重的99.95%以上,包括碳、氧、氢、氮、钾、钠、钙、镁、氯、硫等10种。其中碳、氧、氢、氮四种元素占人体重的95%以上,钾、钠、钙、镁、氯、硫,约占人体重的4%~5%。
 
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坤朋
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Post Posted: 2019-5-27 21:14 Reply with quote
微量元素指人体所需要量很少,但不可或缺的一些元素,包括铁、碘、铜、锰、锌、硒、钼、铬、钴、镍、氟、钒、锡等13种,这些微量元素最多的只有几克,最少的只有几毫克,加起来只占人体重的极小部分。
 
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坤朋
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Post Posted: 2019-5-27 21:17 Reply with quote
人体内的这些化学元素与人体健康息息相关,这些元素不断输入,不断在体内进行一些化学反应,然后排泄出去,使它们的含量在人体内保持一个相对稳定状态,含量过多或过少都会引起我们身体的一些症状。
 
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坤朋
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Post Posted: 2019-5-27 21:17 Reply with quote
以氟为例,氟是身体所必需的一种微量元素,是生物体骨骼和牙齿生长发育必需的元素。人体中氟的含量大约为2.7克,其中90%存在于牙齿、骨骼中,其余分布在软组织中。氟的量过多或过少,都会使钙和磷的代谢失去常态。如果氟的含量过少,有可能会引起龋齿病和骨质疏松。但若是进人身体的氟过多,氟的浓度过高,会和体内的钙发生化学反应从而生成氟化钙,骨质过度硬化,压迫从孔道里经过的神经,引起疼痛,甚至瘫痪。
 
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坤朋
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Post Posted: 2019-5-27 21:18 Reply with quote
由此看来,人的生长、发育、遗传、健康等都与人体中的化学元素密不可分。在生活中,我们应该有意识地摄入各种化学元素,保持体内的元素平衡,从而保持身体健康。
 
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