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女演員給兒子菜裡加"增高藥粉",醫生緊急提醒

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近日,關於演員鄧莎給兒子飯裡加增高藥的微博熱搜,引起了網友們的廣泛議論和關注。


鄧莎在個人視頻中自曝,兒子今年11歲,身高146cm,為了讓孩子長個子,她特意制作了一道山藥燉排骨,隨後將“增高藥粉”撒進菜裡,稱其為“長高餐”。

兒科專家、浙江省中山醫院黨委書記馬慧娟主任醫師,對這種做法表示不贊同,並提醒各位家長千萬不要盲從。


馬慧娟說,孩子的身高其實是“七分天注定,三分靠打拼”。主要由遺傳決定,其次,內分泌、營養、環境疾病及社會心理因素等多種因素都會影響最終身高。

增高藥不存在

避免過度焦慮過度治療

“有直接促長作用的口服增高藥目前是不存在的,有些家長對孩子的身高預期過高,會讓孩子吃一些膳食營養補充劑,也有一些廠家打著‘增高藥’的幌子,實際上是添加了違禁的藥物,短期內有促增高效果,但是過早促進骨骺線閉合,會影響成年終身高,甚至出現其他的副作用。”馬慧娟強調,兒童在生長發育期需要均衡營養,可以在身高快速增長期比如嬰兒期、幼兒期、青春期適當補充維生素D,如果日曬和食物中獲取不夠充分,身高突長需要量增加,那麼可以服用外源補劑。

至於演員鄧莎兒子11歲身高146厘米,馬慧娟表示,按照兒童標准身高對照表這屬於正常身高,家長要正確認識兒童的體格發育規律,避免因過度焦慮而尋求過度治療。對偏離正常水平的兒童需要尋找原因,給予適當的營養、運動、睡眠等生活方式調整指導和必要的醫學幹預。


那麼,哪些孩子的身高問題要重視?

馬慧娟介紹,不同年齡、不同季節的生長速率不同,依據《兒童體格發育評估與管理臨床實踐專家共識》考慮以下情況為生長緩慢:小於3歲的兒童:每年長高速度小於7厘米;3歲至青春期前的兒童每年長高小於5厘米;青春期兒童長高速度小於6厘米。女童7.5歲前出現乳房發育或10歲前出現月經初潮,男童9歲前出現睾丸增大可能提示性早熟,這些情況都建議帶孩子到醫院檢查生長發育。


秋冬保持長速

睡好運動好很重要

轉眼入秋了,家長們對孩子生長發育的關注度卻持續火熱。浙江省中山醫院兒科也接到了不少家長的咨詢,不少家長發現,孩子春夏季節長得很快,秋冬季節長得慢,有什麼辦法可以保持住長速嗎?孩子過敏、鼻炎、支氣管炎、哮喘,秋冬季容易反復發作,會不會影響長高?

馬慧娟說,秋冬季節由於新陳代謝減慢,孩子的長高速度相對春夏季放緩,是正常的,此外,偶爾的感冒咳嗽不會影響生長發育,不需要過度擔心。但如果過敏性鼻炎反復發作、長期腺樣體肥大,鼻塞嚴重,導致孩子睡眠受到影響,則可能引起生長激素分泌不足,影響孩子長個。

“睡眠的質量和生長激素的分泌呈現正相關的關系,睡眠質量好,深睡眠時間長,生長激素分泌就充分。因此,孩子晚上早點睡,睡得好很重要。”馬慧娟補充道,另外,每天戶外運動也有助於孩子長高,有研究表明,經常運動的孩子,比不運動的同齡兒童平均高出4-8厘米,秋冬季節,在溫度合宜情況下建議進行戶外活動,以跳躍、摸高、打籃球等縱向運動為主。
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