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体重超标"恐加速掉发" 最新研究曝惊人真相

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掉发问题逐年受到关注,不少民众担心发量影响外观与职场印象。 除了遗传与年龄因素,日本最新研究指出,日常饮食中的“高脂肪摄取”也可能是导致掉发的关键之一。


根据《朝日新闻》报道,东京医科齿科大学研究团队以老鼠进行实验,探讨高脂饮食与毛囊干细胞之间的关系。 研究发现,长期摄取高脂食物不仅导致肥胖,也会改变毛囊干细胞功能,让原本应生成毛发的细胞跑错棚,转化为表皮细胞,进而导致毛囊萎缩与掉发现象。

毛发生成仰赖毛囊内的干细胞转化为毛母细胞,才能进行生发。 然而,随着年龄增长,干细胞会自然减少或转为其他组织。 研究发现,高脂肪饮食会加速这一过程,甚至使掉发速度快于自然老化。


在实验中,老年老鼠仅需一个月高脂饮食,就出现毛发稀疏的变化; 而年轻老鼠则需数个月才出现类似情况。 进一步分析显示,高脂组老鼠的毛囊干细胞大量转化为表皮细胞,毛囊区域明显退化,无法正常生成毛发。


此外,研究团队也发现,当干细胞内累积过多脂质,会阻碍原本能启动毛发生成的讯号传递,导致生发功能受损。 这与单纯老化导致的掉发机制不同,但若两者同时存在,掉发状况可能更加恶化。




负责此项研究的东京医科齿科大学教授西村荣美表示,目前最直接的预防方法,仍然是避免肥胖与控制脂肪摄取。 我们也会持续探索可能的治疗与预防路径。”

该研究结果引起广泛讨论,提醒大众除了关注体重管理,也应留意饮食对毛发健康的影响,避免过度摄取油脂以降低掉发风险。
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