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停!你每天都在做,能毀掉半口牙(圖

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牙齒每天嘗盡酸甜苦辣,但我們總是無情地傷害它。


牙齒這麼金貴,別等到出現問題,才喊後悔。

下面10個傷害牙齒的壞習慣,現在就改掉吧!




你拿著牙刷,是不是就像握著鋼鋸一樣,橫著刷牙?

以後千萬別這麼做了!

長年累月,你會成功地將牙齒“鋸”出一條很深的溝,導致牙齒敏感,遇到冷熱刺激更明顯。




你刷牙是不是草草了事?

刷牙是個功夫活,除了方法要正確,每次還要刷夠3分鍾。


長時間敷衍的話,沉積在牙齒上的牙菌斑就會很難清理幹淨,慢慢就會引起蛀牙。



記住,你不是在敷衍牙醫,而是在糊弄自己!


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