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"穷人餐"刷屏!加拿大1/4家庭吃不起饭


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简装芝士意面、方便面、金枪鱼罐头......我们正经历着一股“复古晚餐潮”,但这一次和阔腿牛仔裤、DVD 的回潮不同,这股趋势与怀旧无关。而是因为现实中的一个残酷原因:食物太贵了。


在物价高企的背景下,人们不得不重新拾起所谓的“struggle meals”(直译为“挣扎餐”或“穷人餐”),用最便宜的食材凑出一顿饱饭。它们往往成本极低,做法简单,多数材料甚至可以直接在家里储藏柜里找到。

有网友在 Reddit 的烹饪论坛上写道:“三十美分一包的方便面,其实很容易改良。”


另一位 TikTok 用户在“贫穷聚餐”的视频里展示了章鱼造型的香肠,并调侃:“没有‘八爪香肠’,就不能算穷人餐。”这条视频播放量高达 570 万次。

一位美食博主则在分享金枪鱼焗面锅时写道:“这是经典的穷人餐,但真的很好吃!”

便宜食品销量飙升

事实证明,越来越多的人正在转向这些廉价选择。

汉堡助手”(Hamburger Helper),1971 年推出的盒装芝士意面套装,今年在美国的销量比去年上涨了 14.5%。生产商 Eagle Foods 在 9 月的新闻稿中解释说,这与当年产品上市的背景如出一辙:高通胀、牛肉价格上涨、失业率担忧、多收入家庭压力倍增。

美国市场的数据同样显示:盒装芝士意面套装销量上涨 2.4%,干拌饭料销量增长 3%,现成辣味炖肉销量增长 3.7%,干米饭销量上涨 7.4%。




在加拿大,情况也类似。加拿大统计局数据显示,从 2023 年第一季度到 2025 年,罐头鱼、豆类、大米、意面、冷冻肉类和冷冻披萨等包装冷冻食品和干货的销量增加了 10.4%。




四分之一加拿大人吃不起饭

“我们正处于一个极度不确定的时期。”皇后大学健康与运动学系教授伊莱恩·鲍威尔(Elaine Power)对 CBC 表示,她长期研究阶层、饮食与健康问题。

鲍威尔说:“这些‘可爱’的短视频,也许能给人一点安慰,让他们觉得自己并不孤单。但它同时也揭示了一个越来越严重的问题:很多人真的买不起他们所需要的食物。”

加拿大年度食品价格报告预测,2025 年食品整体价格还将上涨 3% 至 5%。这意味着一个四口之家在 2025 年的食品支出将达到 16,833.67 加元,比去年增加最多 801.56 加元。


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