长寿: 长寿医生提醒：立即清理家中四物

（加西网综合）你的家可能暗藏健康隐患。长寿医生兼健康专家Shayne Keddy近日在TikTok上提醒，家中有四类常见物品可能悄悄破坏你的身体，应立即清除。

1. 微波爆米花袋

许多人认为微波爆米花比薯片更健康，但Keddy指出，这些爆米花袋内衬含有PFAS（“永远化学物质”），加热时会渗入食品并进入人体。PFAS难以自然降解，可在环境中存在数百甚至上千年，对人体健康存在潜在威胁。

Many microwave popcorn bags contain hormone-disrupting PFAS. Here's an easy way to make popcorn without the added chemicals: pic.twitter.com/pOSMquGLNL
— WebMD (@WebMD) October 28, 2019

2. 香薰蜡烛

香薰蜡烛燃烧时会释放苯、甲醛等有毒化学物质。苯是已知致癌物，长期吸入可能增加白血病等血液癌风险；甲醛可刺激皮肤、眼睛、鼻子和喉咙，甚至提高某些癌症风险。

想长寿,别只算步数单次走超过10分钟更有效

科学家发现mRNA疫苗意外抗癌效应接种长寿

100岁还在工作:五位日本长寿老人的健康秘籍

Reintroducing: Candles by Kendra Scott! ✨

Elevate your everyday with new uplifting scents, just waiting to get glowing.

Explore the collection now: https://t.co/7QKeeXtsXY pic.twitter.com/UvwRgw63Hf
— kendrascott (@KendraScott) November 10, 2025

研究显示，燃烧香薰蜡烛会降低室内空气质量，增加化学物质暴露，Keddy建议尽量不要使用。

3. 空气清新剂

插电式、喷雾型或汽车空气清新剂都会释放一系列合成化学物质，其中一些在欧洲已被禁用。

Most air fresheners, liquid diffusers, etc include compounds such as:
- ethylene
- toluene
- imonene
All are linked to a range of health conditions including:
- nausea
- headaches
- sensory irritation
- damage to the organs such as the central nervous system, kidneys, and liver pic.twitter.com/IsXO4HmD34
— A Rooted Life (@TheRootCauseCo) October 13, 2022

例如香料化学物Lilial因生殖毒性在欧盟被禁，但在美国仍广泛使用；合成香料HICC可引发皮肤过敏，也在一些美国产品中存在。

空气清新剂通常无需披露所有成分，看似清新的空气可能隐藏危害。