很多失业的80后,已经找不到工作了

2026-02-05 | 来源: 胖猫说事 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

说句实在的，以前一提起80后，谁不觉得他们是职场的顶梁柱啊？“能扛事、有担当”就是他们的标签，一路熬过高强度内卷，上要养父母，下要养孩子，家里家外的重担全压在身上。

可现在呢，一个特别残酷的现实就摆在眼前：越来越多失业的80后，每天扒着招聘软件投简历，投出去几十上百份，连个回复都没有，到最后只能眼睁睁陷入“找不到工作”的困境。

这真不是某一个人的问题，而是好多80后都在面对的职场难题，藏着咱们中年人说不出口的无奈，也透着时代变了的阵痛。

01

年龄歧视，是80后失业后最难跨过的一道坎。

职场上的“35岁红线”，看似没有明说，却处处设限。很多招聘岗位即便不标注年龄，HR筛选简历时，看到80后（大多已过35岁）的出生年份，也会直接划掉。

我身边42岁的同事，前互联网公司中层，失业后投了300多份简历，只收到十几场面试邀约，最终全被拒绝，理由清一色是“团队平均年龄偏小，担心你难以适配节奏”“需要能熬夜加班的年轻人”。

据招聘平台数据显示，35岁以上求职者简历打开率不足12%，而80后正是这场隐形歧视的主要受害者。

技能折旧与职场脱节，让80后陷入“高不成低不就”的尴尬。80后成长于行业高速发展期，很多人靠着单一技能深耕多年，可如今技术迭代加速，AI替代基础岗位、行业模式革新，他们引以为傲的经验，渐渐变得不值钱。他们不愿屈就底层体力岗，可高薪岗位又达不到新的技能要求，只能在迷茫中徘徊。

02

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家庭重担与职场需求的矛盾，让80后求职雪上加霜。

不同于年轻人可以“裸辞”“四海为家”，80后大多背着房贷、车贷，要赡养老人、支付孩子的学费和辅导班费用，他们求职时不仅要考虑薪资，还要兼顾工作稳定性和作息规律，无法接受高强度加班、长期出差。

一位失业的80后妈妈坦言，她面试时多次被问“能否接受加班到深夜”“孩子生病能否随时到岗”，每次都只能无奈摇头——她可以吃苦，却不能不顾家庭，这份两难，让她一次次错失机会。

更让人无奈的是，很多80后失业后，连“退路”都寥寥无几。

他们尝试过开网约车、送外卖，可体力不如年轻人，收入勉强维持生计；想做副业，又缺乏新媒体、AI等相关技能，难以突破；想创业，又碍于家庭压力，不敢轻易试错。

还有不少人算了一笔账，若找到的工作月薪不高，扣掉通勤、社交等成本，到手所剩无几，甚至不如在家打理家庭、陪伴孩子划算，索性暂时放弃求职。

03

很多人说80后“躺平”“不愿努力”，可只有他们自己知道，不是不愿拼，而是时代的浪潮、职场的规则，给他们的机会太少。

他们不是被淘汰的一代，只是承上启下的一代，撑起了中国经济的黄金二十年，如今却在中年遭遇职场寒冬。或许，对失业的80后而言，找不到传统意义上的“好工作”，未必是终点，不妨试着重构自身价值，把过往的经验转化为优势，尝试自由职业、轻创业，或许能走出一条新的出路。

愿每一位努力生活的失业80后，都能被温柔以待，在困境中找到属于自己的生存之道。