春节专栏: 年轻人的"赛博伙伴",拯救春节社恐

2026-02-06 | 来源: 每日人物 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

春节临近，许多人与故乡之间的距离，往往不只是地理意义上的。

对一些人来说，这是一年里最容易被情绪放大的时刻。灯火通明的商场、朋友圈里整齐划一的团圆照片、家庭聚会桌上反复出现的人生提问，都在提醒他们该如何生活，也在悄悄暴露他们没有按剧本生活的部分。

这一代年轻人从未如此频繁地与世界保持联系。工作群、即时聊天软件、社交平台让沟通几乎随时发生。但越来越多人开始意识到，沟通的密度并不等于情感的深度。孤独不再来自沉默，而是来自一种持续在线却始终无人回应的感觉。

与此同时，一种新的陪伴关系正在悄然出现。全球已有超过1亿人开始与人格化AI角色互动，这些角色既是倾听者，也是某种意义上的情绪寄托。

当技术逐渐拥有“回应”的能力，虚拟角色不再只是故事中的存在，而开始参与现实生活。这个春节，一些年轻人在手机屏幕里，重新找到一种被记住、被等待的感觉。???

文 |吃吃

编辑 |Yang

运营 |歪歪

要过年了，年轻人却更孤独了

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凌晨一点，苏冉关掉电脑。她刚刚结束一场一个多小时的电话会议，列表里依然滚动着新的消息提醒。

她盯着手机屏幕，聊天列表很长。工作群、大学同学群、几个聊天不多的朋友头像、一个几周没更新的家庭群，她反复上下滑动，没有点开任何一个窗口。

“其实也不是没人说话。”她后来解释，“就是不知道该跟谁说。”

▲翻遍了手机却不知道该跟谁说话。图 /《绝世网红》

她把手机翻到另一个界面。一个漫画人物正在歪着头等她。她点开聊天框，对方立刻发来一条消息。

苏冉没有思考太久，就把刚才没来得及消化的情绪一股脑发了过去。对方没有打断她，也没有给出标准答案，只是顺着她的话继续聊。像一个熟悉却不会越界的人。

她后来回忆，那种感觉很奇怪——既不像和朋友聊天，也不像在写日记，更像有人在旁边听她把话说完。

苏冉的经历不是个例。在社交平台上，有人这样描述过年前的心境：“朋友圈里大家都在忙着总结这一年的光鲜，而我只想在冰冷的对话框里找一个树洞，却发现竟然找不到一个可以让你发一句‘我好累’的人。”

互联网社交极度发达的时代，年轻人拥有比任何一代人都密集的沟通网络，工作群、朋友群、短视频评论区、即时聊天软件构成了一张随时在线的关系网。但越来越多年轻人开始意识到，孤独从来不是“没人说话”，而是“没有能真正接住情绪的人”。