| 廣告聯系 | 簡體版 | 手機版 | 微信 | 微博 | 搜索:
歡迎您 游客 | 登錄 | 免費注冊 | 忘記了密碼 | 社交賬號注冊或登錄

首頁

溫哥華資訊

溫哥華地產

溫哥華教育

溫哥華財稅

新移民/招聘

黃頁/二手

旅游

新研究:長期上夜班會讓大腦萎縮


請用微信 掃一掃 掃描上面的二維碼,然後點擊頁面右上角的 ... 圖標,然後點擊 發送給朋友分享到朋友圈,謝謝!
夜班工作對身體和精神的損耗,許多護士、醫生和急救人員都深有體會。新加坡的神經科學家如今發現了夜班與大腦關鍵區域體積縮小之間的關聯證據。不過,如果一個人停止夜班工作,這些萎縮平均在約兩年半內會出現部分逆轉。


這項研究是迄今為止同類中規模最大的。研究人員分析了來自英國生物銀行的14198名中老年健康成年人的核磁共振成像和長期健康數據。在2122名輪班工作者中,團隊觀察到一種對稱的模式:右側丘腦出現適度體積縮小,這是大腦的信息中繼樞紐,與記憶提取相關;左側杏仁核也有適度縮小,該區域負責情緒反應。

在排除了年齡、性別、作息類型、顱骨體積等因素後,這些發現仍然成立。由神經科學家 Thomas Welton 領導的團隊將觀察到的變化描述為可能代表了"與長期晝夜節律紊亂相關的神經脆弱性的早期亞臨床標志"。他們指出,這些區域是睡眠清醒調節、情緒和注意力的中樞,恰好是夜班相關疲勞和情緒障礙最常影響的功能。


不過,大腦縮小並不一定意味著細胞在死亡。大腦是一個靈活的器官,可以重塑自身來應對新的挑戰。也許夜班工作者的大腦正在以一種讓他們能在夜間正常運轉的方式進行代償。作者提出一個有趣的可能性:那些無法獲得這些大腦變化的人,可能無法耐受夜班工作,從而傾向於選擇非輪班崗位。


目前美國約有10%到17%的全職勞動者從事夜班工作,部分估計認為約四分之一的成年勞動力在非傳統時間工作。研究人員強調,在"長壽時代",理解夜班與中老年大腦結構的關系至關重要,停止夜班後兩年內的"明顯可逆性",指向了"一個潛在的預防和恢復治療窗口"。




(示意圖)
您的點贊是對我們的鼓勵     好新聞沒人評論怎麼行,我來說幾句
注:
  • 新聞來源於其它媒體,內容不代表本站立場!
  • 猜您喜歡:
    您可能也喜歡:
    我來說兩句:
    評論:
    安全校驗碼:
    請在此處輸入圖片中的數字
    The Captcha image
      大家正在圍觀
    華裔探員Costco遭警當眾辱華施暴
    流浪街頭的大溫上海老移民有家了
    加拿大今夏蒸桑拿?這些城市最難受
    意外早退 溫村大姐活出頂級松弛感
    Costco這些奢華品成爆款 飆漲五成
    徹夜排隊 溫哥華排長龍都在搶這個
    溫村法院強拍"斷頭房"3天就被秒了
    大溫男青帶藥入境這國家 恐判20年
    BC銀行員工被控私吞已故客戶資金
    債主殺到溫村 華裔豪宅遭跨國追債
      同類熱門新聞
    每天僅需17分鍾舉鐵 直降死亡風險
    太嚇人!車裡一瓶水竟可能點燃座椅
    洗碗時幾個壞習慣 可能埋下健康
    44歲凱特王妃擁抱癌症患者,細腰1
    雙手比臉更容易顯老! 5習慣幫助延
    速食蕎麥面,把減脂人群坑慘了?(圖
    蝙蝠的幾個驚訝特質,難怪百毒不侵
    肺癌早期不是咳嗽,而是頻繁出現這
    起床後立刻出門散步錯了? 醫揭運
    飯後出現 4 症狀 警惕胰腺癌!尤其
      隨時閱讀新聞

    加西網微信

    大溫優惠小紅書

    溫哥華地產中心微信

    Android: 加西網
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西網為北美中文網傳媒集團旗下網站

    頁面生成: 0.0239 秒 and 5 DB Queries in 0.0012 秒