| 廣告聯系 | 簡體版 | 手機版 | 微信 | 微博 | 搜索:
歡迎您 游客 | 登錄 | 免費注冊 | 忘記了密碼 | 社交賬號注冊或登錄

首頁

溫哥華資訊

溫哥華地產

溫哥華教育

溫哥華財稅

新移民/招聘

黃頁/二手

旅游

冰淇淋排行榜 營養師點評誰更健康


請用微信 掃一掃 掃描上面的二維碼,然後點擊頁面右上角的 ... 圖標,然後點擊 發送給朋友分享到朋友圈,謝謝!
(加西網綜合)冰淇淋幾乎是北美最受歡迎的甜品之一。無論是加糖漿、撒糖針,還是搭配生日蛋糕或派一起食用,都深受消費者喜愛。數據顯示,美國人平均每年要吃掉約18到20磅(約4加侖)冰淇淋,對應市場規模超過220億美元。


然而,在琳琅滿目的冰淇淋貨架中,“好吃”與“相對健康”往往難以兼得。




根據《每日電訊》的報道,注冊營養師、洛杉磯Kylie King Nutrition創始人凱莉·金(Kylie King)表示,沒有任何傳統冰淇淋可以被稱為健康食品,但不同品牌在熱量、糖分和配料上差異明顯。

她的評估標准主要包括:份量、添加糖、飽和脂肪以及配料簡單程度。

🟤 Blue Bell 香草冰淇淋



每2/3杯營養數據:

熱量:220卡

脂肪:11g(飽和脂肪7g)

添加糖:17g

配料中包含高果糖玉米糖漿、人工香精及多種穩定劑。

營養師點評認為,該產品最大問題在於甜味來源復雜、添加劑較多,整體加工程度較高。

📊評分:2/5

🟡 Edy’s 香草冰淇淋



每2/3杯營養數據:

熱量:160卡

脂肪:6g(飽和脂肪4g)

添加糖:14g

配料包括玉米糖漿、椰子油、乳化劑等。


營養師認為,其熱量和脂肪較低,但配料表較長,屬於“中間水平產品”。

📊評分:3/5

🔵 Halo Top 香草冰淇淋(低卡代表)



每2/3杯營養數據:

熱量:90卡

脂肪:2g


添加糖:4g

該品牌主打低熱量、高蛋白,並使用赤蘚糖醇、菊粉等代糖與纖維替代傳統糖分。

營養師指出,它適合減脂或控卡人群,但部分人可能因糖醇和高纖維產生脹氣或消化不適。

📊評分:3/5

🟣 Van Leeuwen 香草豆冰淇淋(高端款)



每2/3杯營養數據:

熱量:290卡

脂肪:18g(飽和脂肪13g)

添加糖:18g

配料簡單,僅包含牛奶、奶油、糖、蛋黃、香草和鹽。

營養師認為這是高品質原料代表,但熱量與脂肪較高,屬於“高級享受型甜品”。

📊評分:3.5/5
您的點贊是對我們的鼓勵     好新聞沒人評論怎麼行,我來說幾句
上一頁12下一頁
注:
  • 加西網版權所有,未經授權或許可,嚴禁轉載或摘錄
  • 在此頁閱讀全文
    猜您喜歡:
    您可能也喜歡:
    我來說兩句:
    評論:
    安全校驗碼:
    請在此處輸入圖片中的數字
    The Captcha image
      大家正在圍觀
    加拿大國慶日 各免費慶祝活動匯總
    BC規模最大多元文化節 50多國美食
    房市動蕩 目前最受歡迎的房產類型
    省錢啦 BC聯邦項目節省高達1700元
    日本痛下殺手 中國千億生產線秒變
    本拿比著名火鍋店改打邊爐快閃店
    列治文出大事!船只沉沒致六人失蹤
    列治文夜市發生火災 14個攤位被毀
    列市深受歡迎火鍋店將搬到美食街
    一句話惹眾怒!加入美國國籍 在美
      同類熱門新聞
    長期吃這種水果 延壽45%?還能抗癌
    抗炎、護血管 這種"超級食物"要常
    癌症最大風險曝光:不是煙酒和陽光
    英王妃凱特24小時登英國三峰 倡公
    冰淇淋排行榜 營養師點評誰更健康
    女子在清吧被男子投放偉哥,3個事
    一旦出現5大表現,或是肺癌來臨信
    注意!洗澡這個習慣可能讓致癌物悄
      隨時閱讀新聞

    加西網微信

    大溫優惠小紅書

    溫哥華地產中心微信

    Android: 加西網
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西網為北美中文網傳媒集團旗下網站

    頁面生成: 0.0304 秒 and 7 DB Queries in 0.0027 秒