卫静专栏: 学合气道防身健体――访骆氏合气道馆骆以信师傅

2007-09-24 | 来源: Edwin | 转到微信 | 有1人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

（北美中文网记者卫静/文）合气道到底是一种什么功夫？是不是人人都可以学，尤其是小男生、小女生？为什么合气道对女子自卫如此管用？除了自卫，合气道还能强身健体吗？要学习合气道，我们要从哪里着手呢？有关这些问题，我们且来听听骆氏合气道馆骆以信师傅、部分家长以及“女子”们的解读。

记者：什么是合气道？

骆以信(Michael Lok)：合气道本身的起源可以追溯到中国的三国时代，当时，合气道是属于皇室贵族的自卫武术，所以不会外传,外人是没法了解的。合气道可以说是集武术之大成，后来的日本柔道、中国少林、武当功夫、泰国武拳、中国咏春、中国太极等等，均是从合气道演变而来。

记者：什么是韩国合气道？

骆以信：韩国合气道是一门融合了韩国传统武术以及日本合气柔术的武术，由崔荣术在上世纪30 年代所创。

20 世纪初，韩国遭到日本统治。崔荣术当时被迫以劳工身份前往日本的一户人家中作工，而这户人家正是合气柔术大师武田惚角的家。值此同时，日本合气道的创始人植芝盛平也正在武田的门下学习。

崔荣术创立的韩国合气道融合了打击、踢击、擒拿和摔投的技巧。他的学生郑汉才从日后形成跆拳道运动核心的“跆跟”和“花郎徒”这两种武术中纳入了许多韩国的传统武术技巧，这个武术系统在 1960 年左右被正式命名为韩国合气道。

现在，合气道自卫术在全世界已有1000多万的学员。骆氏合气道馆是BC省惟一经韩国承认的合气道馆，学员已超过1000人，建馆10多年来，授黑带17名。

记者：合气道有什么特点？

骆以信：韩国合气道是韩国的三大自卫术之一，它融合了拳脚、飞腿、地上搏击、擒拿手、摔法、空翻和兵器等精华，其最大的特点是刚柔相济，以柔克刚。所谓以柔克刚，就是说，合气道不是硬碰硬的对抗，也不需要用兵器，而是用“一招制胜”的“擒拿术”，它的另外一个特点就是没有套拳，没有特定次序的招势，灵活性大，招式多，发展的空间比较大。很多已经到了黑带阶段的高手，依旧可以钻研许多不同的兵器。

记者：为什么要学合气道？

骆以信：我们都知道，现代社会，每个人都有许多要面对的问题，工作、学习、生存、生活和发展，每个人都希望有一颗平静的心，但是谈何容易?总有些心魔，我们不知道如何克服。就是我本人，练习了这么多年的和气道，也一直在追求那个“心平静”的境界。尤其在北美，我们是东方人，尤其是青少年，我们的体能，身形相对比其他国家、地区以及本地的西人柔弱一些，有没有一种技能，有没有一种功夫，能够“一招制胜”，能够在遭受到袭击时，不伤人而能自保，我以为没有比合气道更合适的了。

合气道自卫多于攻击，韩国的许多警政部门和防暴机构都特别安排了合气道的课程。另外，合气道十分实用，在使用上不仅仅局限于男性，也是女士们防身的最好手段。因为合气道着重细节的运用和地上的搏击，不用大动作的踢腿也可以进行搏击，万一被人按倒在地上，也有许多的招式可以脱险，非常适用于现实的环境。韩国合气道之形式优雅。一般人很容易接受它，即使是对武术完全不感兴趣的人，也不会排斥它，学者除练习拳脚功夫外，还可学习各种兵器如剑、二刀、杖、棒等，易学上手，是一种顺乎自然，适合男女的高尚运动。通过合气道的训练，不仅能达到习武自卫的目的，对现代人而言还有许多更实际的意义，比如强身健体、减肥塑身、增强自信等。

王鲁霞(Lucia Wang): 我跟随骆师傅练习合气道多年，你要问我为什么学合气道，其实理由很简单，对我们女士来说，有许多好处，就拿我本人来说，练武这么多年，也是对我意志的一种考验，我觉得练合气道，是身心合一的训练，不，是身心灵三者合一，不仅可以防身，这是比较朴素的想法了，更重要的是，我的身手敏捷了，还很好的保持了青春健美。

梁女士(学生家长）：我们是从台湾外省来的，今天我送我的两个小孩来学，一个男孩，一个女孩。是啊，他们很小，刚上学，我们做家长的，总想孩子有一技傍身，我们是有朋友的孩子来学了，然后推荐我的，我觉得不错啊，孩子学合气道的同时，师傅还叫他们传统的礼仪，互相尊重，有很好的训练，我想先让他们练体能，学了功夫，在这里，也可以保护自己。

记：怎样练习合气道？

王鲁霞：简单地说，合气道是借力使力，对我们女生来说，最重要的是防身，让我们防身自卫的同时，不置对手于死地，可实现全身而退。

骆以信：上面我们也说到合气道最大的特点是刚柔相济，以柔克刚，制敌而不伤敌。也就是说，合气道注重“柔”和“圆”两种技术，“柔”指借力打力，利用对手攻击的力量来回击对方，在格斗中凭灵活的手法和步法避开攻击，亦会运用各种关节技制服对手，令对手失去抵抗能力或跌倒地上，是一种内家功夫；“圆”是指圆转无穷,循环不息。当中更高的境界是“和”，即是将“柔”与“圆”融合, 发挥更强的力量。

韩国合气道是一种武术, 动作包括擒拿、关节技、投掷技、剑术及杖术等，融合了柔道及剑道，亦揉合了韩国传统武术精华。在练习合气道的过程中，透过呼吸力的锻练、流畅舒展的技法、实用防身技巧等课程安排，循序渐进的练习，不但可强身健体，锻练和谐的精神力，令思考敏捷，配合四两拨千斤的力学应用,不仅完全可以个人自卫, 还能抵抗刀枪及棍棒的袭击，属于一种分筋挫骨术, 具有强大防御性, 同时杀伤力亦不可小觑，能伤害敌人的手脚关节。

韩国合气道的训练过程相当激烈而且严格。典型的训练过程包括技巧练习、地板运动、个人练习、自由对打以及培养内在能量的练习。这些练习包含温和或猛烈的摔投，以及从合气柔术演变而来的关节固定技，练习者必须在道场中接受训练。

韩国合气道目前已经成为世界上最多人练习的武术项目之一。军方或警方常会将韩国合气道纳入防身术的训练课程中，而跆拳道的学生通常也会另外学习韩国合气道，以弥补跆拳道之不足。跆拳道的老师大多兼具韩国合气道的段位。