健康新闻: 从睡觉习惯看性格学者划分8类睡眠者

2007-10-01 | 来源: 国际在线 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

　　你睡觉打鼾吗？你喜欢打盹吗？你睡觉时有轻微的响声会醒吗？……最近，英国学者研究发现，人们的睡觉方式反映出他们的性格，而且通常人们在睡觉时的行为方式与他们醒时的性格不相符合。

　　据英国《独立报》9月30日报道，英国华威大学的西蒙·威廉姆斯博士最新的研究报告把睡觉者分成8类：关注群体型、偏狭型、自私型、无纪律易失控型、打盹型、经常打瞌睡型、装睡型以及反常规型。

　　这份报告说，关注群体型很容易被唤醒，“父母，尤其是母亲的睡眠方式也许会‘重新调节’，例如新出生婴儿哪怕最轻微的哭声也会唤醒她（他）们”，这类人比较警醒。

　　偏狭型的人缺乏宽容，把自己的睡眠看得比损害身边其他人的睡眠要重要，这类人一般性格暴躁。

　　自私型包括打鼾和有梦游症而不去治疗的人，以及那些听到婴儿哭声却只是翻身睡自己觉的男人，这类人比较懒散、自私。

　　无纪律易失控型是那些睡觉时间和地点没有规律的人，这类人有时候很令人恐怖，他们甚至会在睡觉时杀人。

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　　打盹型包括经常坐火车的人，他们能够在车上安睡而不会错下车站。这类人不再像过去那样被人们认为是懒惰的。

　　爱打瞌睡的人不必再偷偷摸摸，因为“现在工作时打瞌睡已可以被接受。一些公司正在为雇员们建立专门的‘小憩’室”。

　　此外，研究显示，虽然男人也有装睡现象，但是女人更倾向于装睡。

　　反常规型是那些晚上不睡觉的人，这类逃避正常睡眠方式的人会令人恐惧不安。

　　威廉姆斯博士说：“人们睡觉时会发生各种各样怪异和奇妙的事。”例如，拍摄的录像中显示，节食减肥者夜里会跑到厨房狼吞虎咽地吃东西。此外，在极端的情况下，人们在睡觉时甚至会杀人。