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彭于晏: 有种自律叫彭于晏 亲测有效的方法

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  职场江湖有问题,大侠知阳来救急


  

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  我们都知道“自律”是一种非常好的行为习惯。

  先问大家一个问题:“你们应该看过很多关于自律的文章,写过很多想要自己自律起来的话,不知道你现在真的自律了吗?”

  在娱乐圈有一种“自律”叫:彭于晏

  

  可以说,彭于晏从一个140斤的小胖子到现在人人夸赞的男神,一切都是源自于他的自律。

  在姜文做客《圆桌派》时,谈及到彭于晏,他是这么评价的:


  “彭于晏这样的身材,觉得特别的佩服他,特别的自律,他把灵魂和他的肉体分开了,他用他的灵魂指挥他的肉体。他的肉体有多少的损伤、撒娇、偷懒他不在乎,他必须让他的肉体达到一个什么样子,彭于晏不是一般人。他可以自律性非常的强,这样的身体比古希腊雕塑还厉害。”

  

  在彭于晏的事业发展历程中,我们发现了一个非常惊讶的现象:他每拍一部戏,就学会一项技能。


  拍《激战》,和真正的拳击手练打3个月,练到体脂只有3%,还学会了综合格斗,巴西柔术和泰拳。

  拍《我在垦丁天气晴》,他学会了冲浪。

  拍《海豚爱上猫》,他拿到了海豚训练师资格证。

  拍《听说》,他学会了手语,练了3个月,每天练到手抽筋。

  拍《黄飞鸿之英雄有梦》,他学会了工字伏虎拳、虎鹤双形拳。

  拍《破风》,他每天骑行6、7个小时,全香港的山被骑了个遍,考到了场地专业赛车手证。
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