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美食小厨: 入秋后,不管多贵都要做给孩子吃!

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  入秋后,不管多贵都要给孩子吃,只要一碗就等于8个鸡蛋,8只虾。鸡蛋和大虾是传统的补养之物,不仅制作简单,而且营养价值高,但是经常吃这些也总是会腻,尤其是小孩子都喜欢吃个新鲜,什么没吃过什么就是好吃,那么有什么可以替代鸡蛋和大虾的美食吗?当然有啦,这可难不倒小编,小编今天要推荐的这道菜,只要吃一碗就相当于吃了8个鸡蛋,8只大虾,它就是番茄牛腩!番茄的酸味带上牛腩的香,真的是绝配,很下饭呢,大家快来吃吃看!


  番茄牛腩

  


  By 郭小厨秀秀

  配料:

  牛腩 500克、番茄 2个、土豆 1个、葱 适量、姜 适量、糖 适量、生抽 1大勺、料酒 1大勺、精盐 适量、五香粉 适量、八角 一个

  烹饪步骤:


  1.牛腩、番茄、土豆

  


  2.牛腩切块、土豆切块、番茄去皮也切大块

  

  3.牛腩焯水后捞出沥干

  
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