健康新闻: 癌症最偏爱这7个字中招的人太多

2019-09-07 | 来源: 工人日报 | 转到微信 | 有2人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

　　癌症最偏爱这7个字，中招的人太多！再不改癌细胞就来了

　　说到癌症，每个人都害怕，可是很多癌症其实都是我们自找的。在日常生活中，我们稍不注意，就会“癌从口入”。

　　记住癌症最爱的这 7 个字：

　　烟酒咸油霉甜烫

　　治愈癌症，是一个大难题。但相比于事后补救，我们完全可以通过事前的预防，降低癌症发生的风险。

　　

　　1、烟：肺癌

　　吸烟及二手烟都被列为1类致癌物。有人曾拿塞满棉花的玻璃罐模拟人的肺部，并在玻璃罐两侧分别连接吸烟口和抽气装置。

　　当烟一支一支地“吸”下去后，棉花里沾满了烟草燃烧后的黑胶状物质。

　　没错，吸烟者，你的肺就一直生活在这样恶劣的环境中。

　　切记，吸烟与肺癌、鼻咽癌、口腔癌、食管癌等相关癌症的发生都有密切关系。

　　2、酒：肝癌

　　小酒怡情，酒多伤身。

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　　还很多人都相信，喝药酒、红酒能养生，对健康有帮助。一定要正确看待，无论红酒、白酒、啤酒、药酒，只要含有酒精，就有致癌风险。

　　所以对于XX酒能养生，治什么病，一定要正确看待，生活中酒能不喝就尽量不喝，能少喝就尽量少喝。

　　

　　3、咸：胃癌

　　据英国和日本的科学家研究发现，爱吃过咸食物的人患胃癌的危险性是其他人的2倍。

　　食盐的渗透压高，摄入过多会对胃粘膜会造成直接损害，而产生胃炎或胃溃疡。

　　同时，高盐及盐渍食物中还含有大量的硝酸盐，它在胃内被还原菌转变为亚硝酸盐，然后与食物中的胺结合成亚硝酸胺，具有极强的致癌性。

　　因此，应该严格控制每日摄入的食盐量，一天最好5～6克，最多不能超过8克。

　　4、油：肝功能衰竭

　　中国人爱吃油炸食物，不论是肉类、蔬菜还是主食，经过油的洗礼就变成了“横菜”，好吃到停不下来。

　　但一盘油炸食物的危害远超过你的想象力，让你在不知不觉中为嘴伤身。

　　食物在油炸过程中会产生化学性质极活跃的自由基，从而破坏食物中的必需脂肪酸。人吃了这种油炸食物，会破坏保护机体的营养物质，使得血液中的转氨酶水平提高。

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共有 2 人参与评论 (其它新闻评论)

评论2	游客 [者.香.汤.必]	2019-09-07 22:31
认识好几个得肺癌的都是从来不抽烟的，认识的烟鬼得肺癌的却不多。这7字不一定准，每天高兴最重要赞踩回复 0

评论1	游客 [所.五.纳.诵]	2019-09-07 20:18
奇怪，没人去研究辣对致癌的作用？！赞踩回复 0

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健康新闻: 癌症最偏爱这7个字 中招的人太多

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