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美容保养: 10秒钟面部抚摸 皱纹真的能熨平!

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  压力、焦虑、抑郁......这时你的面容是否看起来也有些可怕呢?用两手轻抚面部,会令心态放松, 拥有平和的幸福容颜!


  

  感到压力时,恢复放松状态


  伸掌、握拳“抚摸法”

  闭上双眼,用两手的掌心覆盖面部,大约10秒钟,想象一下发生过的积极的事情。不要只用手指尖,要用整个手掌轻抚面部。

  

  闭上双眼,握拳,从上面开始向内侧按压颧骨10秒钟。如果额头、太阳穴和下颌部位也存在僵硬现象,请使用同样的手法。


  

  缓解内心和面部僵硬让表情更柔和


  抚颜按摩法

  把肘部固定于桌子上

  两肘放在桌面上,两手支撑面部。肩部和全身放松。

  
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