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日常保健: 姑娘们 请把你们赶紧把裤腿放下来


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  入秋后,大部分地区已经开始转凉。很崇尚时尚的年轻人在穿着上喜欢:


  上边穿得很厚实

  下边穿得短透露


  尤其是脚脖子

  经常是露在外面

  

  有时候明明是长裤,

  还要卷起裤管,

  露出一截脚踝。

  很多姑娘们认为露脚踝是一种时尚,既能显腿长,又能有骨感。再加上许多明星常常如此打扮,“露脚踝”变成了“时尚”的标志!甚至有些男子也卷起了裤腿!

  但医生说了,你这样漂亮是漂亮,但是健康方面不可取。年轻时不注意,老的时候毛病就都出来了。


  俗话说“春捂秋冻”,但是现在这些年轻人这个穿衣习惯:露脚踝!他们认为是一种时尚,既能显腿长,又能有骨感。再加上许多明星常常如此打扮,“露脚踝”变成了“时尚”的标志!甚至有些男性也卷起了裤腿!

  但是从中医看来,寒从脚底生,把脚踝露出来,就像没关严的门,给了外邪绝佳的可乘之机。

  由此而入,积少成多,一方面消磨着体内宝贵的阳气,另一方面和风、湿等邪气相互勾搭成为实质的病症,给人体造成更大、更大的麻烦。

  脚踝的重要穴位


  在中医理论中,脚裸这里有几个灰常灰常重要的穴位:三阴交,太溪穴。

  三阴交

  

  三阴,是肝、脾、肾三条阴经的交会穴,肝藏血、脾统血、肾藏精。交,交会也。

  三条阴经血交会于此,故名三阴交穴。此穴受到寒邪,肝、脾、肾三条阴经同时重伤!

  太溪穴

  
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    评论1 游客 [此.教.天.十] 2019-10-09 14:25
    穿长靴就行了。
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