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日常保健: 注意!这些是药不是零食 别吃错了

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  大家身边或多或少都有很多吃货,对吃货来说,即使不饿,非得吃点东西口里才舒服。


  但是,吃货们要注意了!下面5种我们常见的食物,不能因为嘴馋当成零食来吃,吃错了对身体的伤害可是很大的1、润喉片

  


  中药制品-润喉片大多以消炎去肿、清热解毒的中草药为主合成,如我们常见的板蓝根、金银花、黄芩等等,也有一部分功效是清咽利喉,如罗汉果、胖大海、桔梗等等,这些中草药药性偏寒凉。

  因此在服用的时候,请大家注意以下禁忌:

  ① 脾胃虚寒的人如果长期服用的话,很容易引起腹泻。

  ② 糖尿病患者不宜随意服用,为改善口感,辅料中通常会加入甜味剂,如蔗糖等物质。

  ③ 6岁以下幼儿吞咽功能尚未完善,最好也不要给予润喉片,以免滑落或呛入气管发生意外。

  ④ 孕妇应在医生指导下服用。

  ⑤ 口含时也不要总放在一个部位,可以适当调整在口里的位置,避免口腔黏膜被较高浓度的药物持续性刺激。2、龟苓膏

  原料:土茯苓和鹰嘴龟是龟苓膏的主要原料,再配以蒲公英、菊花、生地黄、金银花等提炼而成的。

  功效:滋阴补肾、清热解毒、消除暗疮、通便润肠。经常面部痤疮、口干心烦、便秘的患者,可以服用龟苓膏,对症状会有很大的缓解。


  禁忌:

  ① 龟苓膏有清热排毒的作用,偏于寒凉,一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。

  ② 龟苓膏有兴奋子宫和促进血液循环的作用,从这个角度来说,孕妇和月经期的人群也不宜多吃。

  


  3、健胃消食片

  很多人胃胀、胃痛的时候,就会嚼着吃几消食片。这样做,真的好吗?

  原料:山药、麦芽(炒)、山楂、太子参、陈皮组成。

  功效:

  ① 陈皮——运脾健胃;

  ② 太子参、山药——健脾益气;

  ③ 山楂、麦芽——主治消化不良、茶饭不思、脘腹胀闷等症;

  按时按量服用是没事,但如果没有找到消化不良的具体原因就随意服用,那坏处可就多了。
不错的新闻,我要点赞     还没人说话啊,我想来说几句
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