| 广告联系 | 繁体版 | 手机版 | 微信 | 微博 | 搜索:
欢迎您 游客 | 登录 | 免费注册 | 忘记了密码 | 社交账号注册或登录

首页

温哥华资讯

温哥华地产

温哥华教育

温哥华财税

新移民/招聘

黄页/二手

旅游

饮食健康: 蚝油作配料 为了健康请牢记3不要

QR Code
请用微信 扫一扫 扫描上面的二维码,然后点击页面右上角的 ... 图标,然后点击 发送给朋友分享到朋友圈,谢谢!
  “蚝油”作配料,星级厨师提醒您:为了健康,牢记“3不要”!小编家里的各种调料可不少,但是用的最快的就是蚝油了,所以每次去超市买蚝油我都买最大瓶的。蚝油是我们平时经常放的一个调味品,少了它的话菜就不会变得很鲜美。而且蚝油相比于味精、鸡精似乎成分要安全健康许多。不过,用蚝油做菜还是要注意这三点:第一个就是蚝油放置的位置要远离高温处,第二个就是不要放入过多的蚝油,第三就是在菜制作完成的时候再放入蚝油。今天小编做的是蚝油花菜,十分的美味好吃,下面就和小编一起来学习下它的做法吧!蚝油花菜


  

  By 飘零星


  配料:

  菜花 1朵、红椒 3个、花生油 1勺、精盐 1小勺、蒜 2瓣、蚝油 1勺、生抽 1小勺、淀粉 1小勺

  烹饪步骤:


  1.准备好所有的食材。

  


  2.洗菜盆中加入两勺盐,放入清水搅拌融化,然后将花菜掰成一口大小的小朵,放入淡盐水中浸泡十分钟左右。

  

  3.锅中放入适量清水,大火煮至沸腾,加入一小勺盐和几滴食用油,然后将花菜倒入沸水锅中焯水,约半分钟左右,捞出来,用冷水冲凉,然后沥干水分备用。

  
您的点赞是对我们的鼓励     还没人说话啊,我想来说几句
上一页123下一页
注:
  • 新闻来源于其它媒体,内容不代表本站立场!
  • 在此页阅读全文
    猜您喜欢:
    您可能也喜欢:
    我来说两句:
    评论:
    安全校验码:
    请在此处输入图片中的数字
    The Captcha image
    Terms & Conditions    Privacy Policy    Political ADs    Activities Agreement    Contact Us    Sitemap    

    加西网为北美中文网传媒集团旗下网站

    页面生成: 0.0388 秒 and 5 DB Queries in 0.0020 秒

    备案/许可证编号:苏ICP备11030109号