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健康新闻: 筋膜枪爆火 医生:这些部位不能用

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  如今,越来越多年轻人重视身材管理


  希望短时间内快速瘦身塑形

  其中,不少人会借助药物、器材


  筋膜枪也因此一夜爆红

  

  筋膜枪产品五花八门

  贵至数千元

  低至数十元

  它到底是“按摩神器”

  还是网红产品收割“智商税”?

  筋膜枪真的那么“神”吗?


  什么是筋膜?

  筋膜枪是如何起作用的呢?

  复旦中山厦门医院康复科主治医师孙婷婷介绍,筋膜属于肌的附属组织,是贯穿身体的一层结缔组织,包绕着肌肉、肌群、血管、神经,按层次分为浅筋膜、深筋膜。四肢的深筋膜深入肌群之间与骨相连,在肌肉收缩时起缓冲作用,免受摩擦。

  


  筋膜

  筋膜枪是利用其内部特制的高速电机来带动“枪头”,通过快速连续的机械振动作用于深部肌肉软组织,有效缓解组织粘连与过度兴奋,迅速分解炎症产物,从而达到促进新陈代谢、改善组织环境的效果。

  最早筋膜枪是被用来放松运动后酸痛的肌肉

  在NBA直播的画面中

  经常看到球员下场休息中

  马上使用筋膜枪进行放松和肌肉保护

  
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    共有 2 人参与评论    (其它新闻评论)
    评论1 游客 [所.五.纳.诵] 2020-10-19 14:27
    又是骗人的玩意儿,就是按摩器!!
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