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有些水果不甜但長胖 水果含糖真相

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  「怕胖,那就吃點水果吧。」


  這是很多人都會有的想法。也有一些人,為了減肥,把水果當飯吃。

  然而!你知道嗎,有些水果吃起來也一點都不甜,熱量卻比米飯還要高!


  水果的甜度,和長胖有直接關系嗎?

  其實並沒有。


  

  


  

  

  
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