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街边的鲜切水果 竟然就是窜稀神器

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夏天街边水果琳琅满目,那种商家给你削皮切块,整齐地摆在小盒子里的鲜切水果吸引力更甚。广西、云南等地还有加辣、加酱油或酸辣口的凉拌手法。网上也有很多推荐的鲜切水果,例如泰国街边的水果小推车,被宣传为 " 便宜又好吃 "。


然而,夏天街边随意小摊上的水果很可能让你吃完窜稀不已。

会是什么问题导致的呢?


夏季是细菌最快乐的时候

我们肠道内有非常多的微生物,其中有数以万亿计的细菌,分为有益菌、致病菌和条件致病菌三种。正常情况下,它们处在一个动态平衡的状态,跟我们能和平共处。

如果我们吃的食物被致病菌污染,我们的免疫系统探知后,会迫切地想要摆脱它们,于是出现呕吐、腹痛、腹泻,随即还会有头晕、头痛、虚弱、发烧等情况。

当细菌处在一个有足够的食物、水分、时间和适宜的环境时,会迅速生长,数量达到一定程度时就会致病。

近几年的夏季动不动就 40 度高温,地表温度都能煎熟鸡蛋,细菌能被这高温杀死吗?

不巧,这个温度下,细菌长势喜人。


有一个概念叫做「食物危险温度区」food danger zone,就是大约 4-60 ℃这个区间,细菌会大量繁殖,最快 20 分钟内数量就能翻倍,吃下后导致「细菌性食物中毒」。



超过 60 ℃大部分细菌无法存活,4 ℃以下,细菌增殖速度会明显减缓 / FoodDocs


2017 年发表在《食源性病原体和疾病杂志》的一篇文献研究了不同温度下,鲜切水果上的沙门氏菌和大肠杆菌的生长情况,包含了哈密瓜、蜜瓜、芒果、西瓜、火龙果、木瓜和菠萝这几种我们平时常吃的水果。

研究中发现,在 5 ℃的时候,沙门氏菌和大肠杆菌在放了 6 天的水果上面变化都不大,显然低温能抑制它们的生长。而 25 ℃时,两种菌最多一天内数量翻了 4 倍,并且放置时间越长,细菌数量越多。



沙门氏菌(左)和大肠杆菌(右)分别在 5 ℃和 25 ℃时,在不同水果上的增长趋势 / Feng, K., Hu, W., Jiang, A., Saren, G., Xu, Y., Ji, Y., & Shao, W. ( 2017 ) . Growth of Salmonella spp. and Escherichia coli O157:H7 on Fresh-Cut Fruits Stored at Different Temperatures. Foodborne pathogens and disease, 14 ( 9 ) , 510 – 517. https://doi.org/10.1089/fpd.2016.2255

由国家食品安全风险评估中心,联合湖南、天津等四地疾控预防控制中心进行的《2021 年中国大陆食源性疾病爆发监测资料分析》中发现,2021 年中国食源性疾病爆发事件中,微生物性致病因子导致的发病人数最多,占 53%,爆发高峰在每年的 5-9 月份。
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