抑郁休学少年的心声:要为自己而活

2023-11-06 | 来源: 澎湃新闻 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

今年2月，17岁的张筱梦决定休学，她被确诊重度抑郁和重度焦虑。休学之前，她常常感到心慌，这种状况持续了一年。

湖北的初中生夏怡菲也决定休学。她说自己并不讨厌学习，“但就是没有什么力量”。后来她才知道，自己患上了抑郁症。

从初二到初三，李婷语身体会莫名发抖，手脚沉重，直到症状越来越严重，她才敢告诉父母，后来，她办理了休学手续。

休学前，这些青少年大多经历了自我否定、绝望，当成绩下滑，他们自己和身边的人都不知道，这是长时间困扰的结果。中止学业成了最后的选择，这意味着他们得以脱离原来的环境，获得了治疗和喘息的机会。

他们尝试自救。很多因为抑郁症休学的中学生聚集在网络群组里，分享自己每天的生活状态。包括去了哪里，吃了什么药，看了什么书。张筱梦建了一个“没再可能悲伤”的互助小群，他们在群里讨论学习，探讨如何面对悲伤情绪。夏怡菲主动找了心理咨询师，父母不理解她时，她试着去理解父母，但还是避免不了争吵。

休学并非万能的解药，在我们访谈的几位青少年中，精神障碍带来身体和心理上的痛苦，背后是同辈关系、学校教育、家庭环境的难题。休学后，他们要面临新的课题：如何重返校园和社会，以及更为重要的，如何了解和认识自己，重拾面对生活的勇气。

【以下是他们的口述：】

“世界上有很多我这样的人”

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初中那会儿，我在本地的医院做了心理试题、脑电图等一系列检查后，显示是抑郁症，先请的长假，后来办了休学手续。

上初一的时候，学校的课上不下去，没有精神，每天吃不下饭。这种浑浑噩噩的状态持续了一两个月，父母就带我去看心理医生。

我那会儿没有想到是抑郁症，只是感觉上很难受，但心态一直很积极。确诊对我的冲击并不大，因为我早有准备了。后来，我也忘了从什么时候开始，心态没有那么好了，就不想去上学了。

其实我不想说自己是厌学，因为我本身并不讨厌学习这件事，但就是没有什么力量。

小学五六年级，我上的那个学校校风不是很好，同学会用一些侮辱性的话语骂我，或者在微信群里刷屏攻击我。比如我姓x，他们就说我是x绿茶。我性格比较软弱，没有去反抗。

因为这些事情，我没有心情和动力学习，那段时间成绩很差。父母知道后，跟我说，“我要是考你这么点分，还会去想谁天天欺负我，那真是闲得没事了”。

这些事过去了快三年，那段时间所有人都不理解我。老师也不理解我，班主任睁一只眼闭一只眼，我也不知道该去跟谁求助了。好像他们都觉得我成绩很差，不配得到关心和理解。我已经想不起来是怎么熬过来的。

有一次，我已经惧怕到不敢进教室。我跑到女厕所，跟我妈妈用电话手表打电话，我说：“妈妈，我求求你了，你接我走吧，我真的不敢进教室了。”

那段时间他们用红色的笔在墙上写我的名字，后面写一些很难听的话。我甚至用家里盛药的小药瓶，往里面装一点洗衣液或洗衣粉，偷偷带到学校去。赶上我做值日，偷偷地擦掉那些刺眼的字。有时候也擦不掉，反而弄得越来越多，内心非常崩溃，但是我没有地方哭，只能一个人这么忍着。

小学有件事情我确实做错了，有两次数学考试我作弊了，考了90多分。但到了第三次，老师换了卷子，我只考了40多分。数学老师在上课时突然点了我的名，说我作弊了，让我下课去找他，我把卷子放到书桌的抽屉里。