《細胞》:運動抗衰老的核心密碼解開了

2025-06-29 | 來源: 學術經緯 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

運動是一種高效、低成本的促進健康與抗衰幹預策略。然而，其深層分子機制尚未完全闡明。當下，該領域還存在一些核心科學問題亟待解答，例如不同運動模式對機體健康的增益效應有何差異？長期運動如何系統性重塑多器官穩態？解析這些關鍵問題，不僅將揭示運動益壽的分子基礎，更將為抗衰藥物研發及精准健康幹預策略奠定理論基礎。

2025年6月25日，中國科學院動物研究所劉光慧研究員、曲靜研究員聯合國家生物信息中心張維綺研究員、中國科學院動物研究所宋默識研究員及首都醫科大學宣武醫院王思研究員團隊合作在《細胞》（Cell）雜志上發表論文。研究首次系統解析了人體對急性單次運動與長期規律運動的分子-細胞動態響應譜，揭示腎臓是運動效應的關鍵應答器官——其內源代謝物甜菜鹼（betaine）作為衰老延緩的核心分子信使，可協同阻遏炎症並緩解多器官衰老進程。此外，新研究還開創了基於"運動模擬藥物"實現系統性抗衰幹預的全新策略。

此前，研究團隊系統刻畫了年輕及年老小鼠14種器官組織對長期有氧運動的細胞分子響應特征，在時空尺度上解析了器官間協同響應的動態網絡，精准闡明了運動延緩機體衰老的整合機制，為理解運動系統性延緩衰老提供了新視角。這一發現為後續深入解析運動對人類健康的復雜效應及開發靶向幹預策略奠定了前期基礎。

新研究中，研究團隊招募了13名健康男性志願者，開展了設計嚴格的自身對照試驗。試驗分為三個階段：第一階段為45天的“靜息”基線期，利用嚴格標准化流程控制運動變量及飲食/睡眠等混雜因素；第二階段為一次性40分鍾5公裡跑步的急性運動期；第三階段為25天的長期規律運動期，從隔天一次逐漸過渡到每天一次的5公裡跑步。

研究人員通過采集志願者在不同時間階段的血液和糞便樣本，並結合健康體檢數據，運用多組學分析手段構建了多模態數據耦合分析框架。借助這一框架，研究人員系統解析了單次急性運動與長期規律運動後的生理適應表現與機制。

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根據分析結果，研究首次解析了急性與長期運動的分子分界：急性運動激發“生存應激型”代謝風暴與氧化損傷，而長期運動則驅動健康導向的代謝-免疫穩態重塑。此外，長期運動能同步重塑腸道菌群結構，抑制病原共生菌豐度，協同調控機體能量代謝。

長期運動從三方面延緩了T細胞衰老：增強外周免疫細胞基因組與表觀遺傳穩定性；激活NRF2通路抑制炎症因子及免疫抑制受體表達；促進T細胞存活、增殖與分化能力。機制研究表明，轉錄因子ETS1在運動促進T細胞年輕化中發揮核心調控作用。

在小鼠運動模型基礎上，研究發現長期運動可顯著上調腎臓甜菜鹼水平。甜菜鹼的合成依賴線粒體膽鹼的兩步氧化代謝，膽鹼脫氫酶（CHDH）作為關鍵限速酶，在運動小鼠腎臓中誘導表達，可能是內源性甜菜鹼生成的關鍵調控節點。