iphone: 一键清出47GB!iPhone为何总是爆满

（加西网综合）数以百万计的iPhone用户，可能在不知不觉中被“隐藏文件”悄悄吃掉了大量手机存储空间。

一名专注人工智能教育的平台联合创始人、科技专家Pradeep Pandey近日在社交媒体X上分享称，他仅用10分钟，通过调整3项常被忽视的设置，就成功释放了47GB的存储空间，引发广泛关注。

他指出，许多用户手机空间不足，并非真正“照片太多”，而是一些应用在后台长期积累了大量缓存与媒体文件。

包括WhatsApp、Instagram、TikTok以及Telegram等应用，会在用户不知情的情况下持续保存图片、视频和临时数据，久而久之占用大量存储空间。

Your iPhone is hiding 47GB of storage you did not know existed.

Not in photos. Not in apps.

In places Apple designed you to never check.

I found them all in 10 minutes.

Here is where:
— Pradeep Pandey (@Div_pradeep) May 27, 2026

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此外，用户常常忽略一个细节：在相册中删除的照片，并不会立刻消失，而是会在“最近删除”文件夹中保留最长30天，期间仍然占用空间。

Pandey在帖文中建议，用户可以通过三项操作快速释放空间：

首先，关闭应用的自动媒体下载功能，避免聊天软件自动保存图片和视频；例如WhatsApp和Telegram的群聊内容，往往会在后台不断累积。

其次，清理应用缓存或“重装应用”。像TikTok、Instagram等社交软件会在使用过程中不断生成临时文件，用于加快加载速度，但这些文件会逐渐占满存储空间。在设置中查看“iPhone储存空间”后，可对占用异常大的应用进行卸载并重新安装。

2/ Empty “Recently Deleted” photos

Photos → Albums → Recently Deleted → Select All → Delete All

These still count for 30 days.

Usually 2–5GB just sitting there.
— Pradeep Pandey (@Div_pradeep) May 27, 2026