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"每天花5塊錢爬坡,我就是健身房最沒出息的那個"


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“健身房一個月180元,只爬坡劃算嗎?”

“健身小白,自助健身房139元的月卡要不要辦?只想爬坡減脂。”


最近,社交媒體上經常能看到類似的討論。

乍一看,一個人花了錢進健身房,卻不碰啞鈴不做硬拉,甚至上了跑步機也不跑步,只是調出微小的坡度,在上面走滿半小時——費那錢幹什麼?是小區裡爺爺奶奶最愛的健身器材不香嗎?

但相關帖子的評論區,竟然全是熱情的支持者。有人直接算賬,每天都去的話相當於幾塊錢爬一次坡;有人分享自己辦月卡爬坡的經歷,表示非常容易堅持,鼓勵提問者勇敢嘗試。



健身房月卡的價格不盡相同,爬坡黨的糾結則驚人的相似。(圖/社交平台截圖)


一片祥和也許會讓你有些恍惚:

這說的還是健身嗎?過去流行的那套話術可是“要麼瘦,要麼死”,身體是要被改造的,意志是要被打磨的。放在健身房的鄙視鏈裡,爬坡黨恐怕屬於最底層。


然而把目光投向健身大佬不會在意的角落,小紅書上,“爬坡”話題標簽瀏覽量已突破5.1億,健身房裡的跑步機也有越來越多的爬坡人在排隊。

多少打工人連每天准時下班都做不到,比起晚上來100次開合跳、5公裡長跑,還是在跑步機上爬坡“散步”比較現實。所以辦個月卡只爬坡,居然真是件很劃算的事。畢竟這年頭,能允許你自己掌控折磨度,還不用押注久遠未來的地方,也不多了。



爬坡是真的火了。

廣州90後打工人季荷注意到,大約從今年4月起,她常去的健身房裡爬坡的人變多了。工作日下午6點,也得看運氣搶跑步機。有次她只是加了半個多小時的班,趕到健身房放個包的功夫,7台跑步機就全被人占滿了。
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