减肥新闻

不吃水煮菜、不戒主食，改变一个小的吃饭习惯，身体竟发生惊人变化！最新研究揭示：无需极端节食，只需简单调整一下吃饭时间，仅仅3个月，不仅能甩掉内脏脂肪，血糖、肝脏指标也集体“逆龄”。快收藏，这可能是最简单的“管住嘴”方法！

娱乐圈分分合合的明星那么多，却属傅首尔和老刘的这段，最让人意难平。

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众所周知，人一旦爱上健身，就发狠了，忘情了，不知天地为何物了。

脱贫不像脱发那么容易，发福倒是远比发财轻松。

8月2日，赵露思在微博中控诉经纪公司银河酷娱在她因健康问题被迫取消工作时，要求她本人赔偿各方损失，并多次拒绝沟通相关问题。此后在不同平台的直播中，她又多次讲述经纪公司在她生病后的种种非人道行为。这一系列发言使得与赵露思相关的讨论成为最近各个平台最热门的话题。

晚餐到底该不该吃？这个问题近几年在养生圈里争议不断。有人说“不吃晚饭能减肥延寿”，也有人担心“不吃晚饭饿坏胃”。

过了60岁，以往习以为常的养生习惯，在这阶段可能已不适用。日本长寿专家指出，60岁之后食欲降低、营养摄取不足风险上升，此时应优先考量高营养的饮食，而不是过于清淡或只吃单一食物，运动习惯也应该依体力重新设计。

《麻雀乐团》昨晚（7月31日）第四集继续围绕司徒久（谭俊彦饰）如何出尽千方百计接近爱女沈家明（郭柏妍饰），原本误以为阿久为追後生女丧失心智的阿铁（李佳芯饰），当得悉这个惊人血缘真相後，亦努力协助阿久、包括处理投资乐团事宜。

那个为爱情等待九年的沈梦辰是“真爱”还是“算计”？