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心臓科醫生警告:這9種食物絕對不要碰
2025-10-12
美國心臓專科醫師布霍瑞吉（Sanjay Bhojraj）擁有超過20年的臨床經驗，根據他觀察，許多患者即使有運動習慣、懂得紓壓，仍會面臨動脈堵塞與代謝異常等健康問題。他指出，這些狀況的“共通關鍵”往往來自每天吃下肚的食物，特別是那些表面看似無害，實則對血管造成慢性傷害的加工食品與高糖高脂飲品；對此，他整理出9種“絕對不碰”的食物。
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大溫這三地看免費萬聖節璀璨煙花
2025-10-09
萬聖節即將來臨，雖然有很多種方式慶祝這個"恐怖"的節日，但最受歡迎的活動之一就是燃放煙花啦，大溫的三個城市都計劃舉辦大型煙花表演。
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我在美國大學過中秋,親友誤以為我偷偷回國了
2025-10-06
大家好，我是莎莫，谷雨星球的創始人，先祝中秋安康！
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大領導們為什麼都高壽,去看看他們天天吃什麼
2025-10-02
曾煦媛，主任營養師，北京醫院原營養部主任、首長營養保健專家。畢業於營養專業本科，受聘為衛生部老年研究所教授，曾任中國營養學會理事、中國老教授學會理事等職 [2-4]。
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機智:上海學生創建菜品目錄,保住了"吐槽權"
2025-10-01
上周寫了一篇《我對上海校園餐的建議：召開一場聽證會》（已刪除，現在找不到了）。
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遠嫁澳大利亞近20年的上海姑娘,後悔了?
2025-10-01
我是獨生女，爸媽從小對我寄予厚望，無奈，我卻中考落榜了。中專畢業2年後，我決定到澳洲留學，並靠勤工儉學完成了學業。
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大溫周邊秋日私藏寶地 5個絕美秋日小鎮推薦
2025-09-29
溫哥華的秋天確實很美，但有時享受這個美好季節的最好方式去周邊的小鎮，這些地方距離大溫不遠，非常適合賞秋一日游。
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本月在大溫各餐廳出現的6位大明星
2025-09-29
九月是溫哥華名人頻頻光顧的月份，相信這些名人也非常享受溫哥華當地的餐飲體驗。無論是主打牛排的餐廳，還是城裡眾多意大利餐廳、越南餐廳或印度餐廳，看起來這些明星們都樂在其中。
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一個網絡直播主,詭辯者戶晨風的賽博死亡
2025-09-28
事已至此，戶晨風恐怕真的要“肉身成聖”了。
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大溫周邊最適合度過秋日的5個小鎮
2025-09-26
溫哥華的秋天確實很美，但有時享受這個美好季節的最好方式去周邊的小鎮，這些地方距離大溫不遠，非常適合賞秋一日游。1. 蘭裡堡 Fort Langley（約一小時車程）秋天的蘭裡堡看起來就像是一張美麗的明信片，金黃的落葉灑落在小鎮中心 Glover 大街附近的各種特色小店，小鎮也因季節的變換而變得生機勃勃。
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"升糖大戶"被揪出 不是米飯 很多人每天都吃
2025-09-26
哈佛大學的這項研究確實登上了權威期刊，但真相可能和你想的不太一樣。
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已經營60年炸魚薯條老店將開新店
2025-09-25
著名的Cockney Kings Fish and Chips 炸魚薯條店自近60年前開業以來，一直提供大溫地區人們非常喜歡的美食。如今，這家餐廳正准備在溫哥華開設第二家分店。
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溫哥華這些極具代表性美食都吃過嗎？
2025-09-23
溫哥華有很多獨具地方特色的代表性美食，
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大溫四個餐廳提供"歡樂時光"優惠
2025-09-22
大溫餐廳的"歡樂時光(Happy Hour)" ，意味著便宜的飲品與實惠的小吃，以下這四個餐廳的 "歡樂時光" 提供優惠，尤其不能錯過。
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美帝Costco哭了!僅限加國神級好物
2025-09-20
(加西網綜合)加拿大Costco比美國的更好嗎？7種加拿大獨有商品——購物專家告訴你它們是否值得購買當許多美國人還只能吃到基本的熱狗和比薩時，加拿大的顧客卻能享受到肉汁奶酪薯條（poutine）、正宗楓糖漿以及一些深受喜愛的零食，甚至有家長會把這些零食的包裝改造成萬聖節服裝。
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中秋歡聚去哪裡?就來本地各大娛樂場,奉上玩樂美食
2025-09-18
中秋佳節臨近，又是和家人好友們歡聚慶祝的時刻啦！想要輕松聚餐享受美食，又能玩兒得盡興，是不是要花很多心思和時間來計劃准備？小編以前也是從策劃到執行忙裡忙外，這個節日過得也帶著一絲絲“班味”...
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華郵觀點:歡迎來到美國的"輕滯脹"時代
2025-09-18
本文刊發在華盛頓郵報，作者是海軍聯邦信貸聯盟（Navy Federal）首席經濟學家希瑟·朗。
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特斯拉餐廳開幕擠爆 2周後亂象叢生 馬斯克跌落神壇
2025-09-08
科技钜子馬斯克（Elon Musk）高喊帶領人類移民火星，旗下的特斯拉（Tesla）不但掀起全球電動車狂熱，SpaceX更默默發射衛星無數，使他被譽為人類科技先驅、諾貝爾獎大熱門。砸錢拱川普（Donald Trump）入主白宮後，囂張的馬斯克更加不可一世，然而狂妄如他，面對川普這位翻臉如翻書的一國之君，也不禁踢到鐵板，結束短暫政治生涯，狼狽回到業界。面對中國低價電動車壓境，馬斯克改走接地氣路線，開設全球首座集科技與復古於一身的特斯拉餐廳（Tesla Diner），掀起話題，孰料盛大開幕才2周就熱潮不再，如今甚至得奮力苦撐，令人感慨這位全球首富到底怎麼了。
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窮人也吃不起? 麥當勞推出8大超值套餐
2025-09-04
連鎖快餐龍頭麥當勞2日宣布，為了吸引對價格敏感的消費者，將在美國市場重新推出於疫情前熱賣的“超值套餐”（Extra Value Meals）。 這次新增的套餐預計於8日開賣，一共有八款，比單獨購買主餐、薯條和飲料節省約15%，引發關注。 執行長肯普欽斯基（Chris Kempczinski）受訪時表示，此舉特別針對中低收入的消費者，觀察到他們正面臨巨大的經濟壓力。
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大溫值得嘗試的7個熱門新餐廳匯總
2025-09-03
大溫的餐飲業可謂日新月異，事實上大溫最近新開業的餐館實在太多了，以下是些非常值得嘗試的熱門新餐廳：MurmurView this post on InstagramA post shared by Murmur (@murmurs.and.things)Murmur 白天作為一家咖啡館經營，
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