nessus

问一个关于卡路里的问题

文章内容

| 2019-05-27 08:18:46

变相减肥是不是可以找一些卡路里并不低,但是人体相对难于吸收的食材? icon_mrgreen.gif

比如我觉得同样卡的白米饭和肉,我觉得应该后者相对难于吸收。消化细粮应该比消化肉更容易些吧 icon_mrgreen.gif 变相可以多吃点肉了 icon_mrgreen.gif icon_smile.gif
点击: 0 | 评论: 11 | 分类: 缺省 | 论坛: 温哥华不眠夜 | 论坛帖子

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文章评论
  1. BlueLily

    好像减肥营养师也这么推荐的,肉很容易就饱了腻了

    引用
  2. bbsang2

    长跑最容易减肥了

    引用
  3. 平行空间

    据说吸收跟小肠有关,有些人切掉一点来减肥。

    引用
  4. 本呐比经略

    减肥就要避免GPS,Grain,Potato,Sugar,加油哦。。。icon_lol.gif

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  5. shuxia

    听说过吃肉减肥。

    引用
  6. 圣儒价值

    平行空间 写道:
    据说吸收跟小肠有关,有些人切掉一点来减肥。


    跟胃容量也有关,切!

    引用
  7. Maxmia

    先吃肉再吃饭不要混一起

    引用
  8. 晃悠晃悠

    有这种说法,但没有权威的科学实验支持。

    引用
  9. 晃悠晃悠

    从理论上分析,还是有些道理的。比如支链淀粉多的食物,消化时间长,通过小肠后,还有很多养分没有被消化,这就可能间接的起到了减肥的效果。

    引用
  10. 灵猴

    吃货们在找借口

    引用

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