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最后更新: 2026-04-30

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价值超百万的实用新书来了

2025-12-30 11:18:46

www.amazon.com/dp/B0GCZGFR6R
《感恩的能量》——不是教你“要感恩”，而是解释“感恩为什么真的有用”

想跟大家分享一本最近完成的英文书，也当作一次交流，而不是广告。

书名叫《The Energy of Gratitude》（感恩的能量）。
先说明一下，这本书不是励志书，也不是鸡汤，更不是宗教或心灵课程。

我写这本书的起点，其实来自一个很现实的观察：

很多人并不是不懂感恩，
而是——
生活已经很累了，压力很大，情绪也到了极限，
这时候再听到“你要感恩”，反而会更内耗。

于是我开始反过来思考一个问题：

如果感恩真的有力量，
那它在意识和心理层面到底“做了什么”？

这本书主要在讲什么？

《感恩的能量》并不把感恩当成一种道德要求，
而是把它看作一种意识结构。

简单说就是：
同样的现实，不同的人为什么会有完全不同的体验？
为什么有些人很容易陷入内耗、焦虑、情绪疲惫？
为什么有些人并不是条件更好，却更稳定、更不容易被拖垮？

书中从意识、情绪和现实解释方式的角度，讨论了：

感恩为什么不是情绪，而是一种“稳定意识的结构”
为什么被要求的感恩是无效的，甚至有副作用
意识如何影响我们对现实的理解和情绪反应
为什么感恩不是通往幸福的手段，而是幸福本身的一种状态

整体思路偏理性，也尽量贴近日常生活，而不是概念堆砌。

这本书还有一个附录（比较实用）

这本书是复合本结构。

前半部分是理解和分析，
后面附了一个《感恩练习手册》，作为附录。

这个手册不是那种“每天写三件感恩的事”，
而是一些很短、很低负担的练习，适合在现实生活中用，比如：

情绪很乱、脑子停不下来的时候
家庭关系或沟通很卡的时候
工作压力、倦怠、失败之后
甚至是“已经很难再感恩”的状态

它的目的不是让人变积极，
而是减少不必要的内耗，让意识先稳定下来。

点击: 0 | 评论: 16 | 分类: 缺省 | 论坛: 买房卖房 | 论坛帖子

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文章评论

无题

输输输，炒房接地气，别输

2025-12-30 18:37:27 | 引用

无题

Hewett 写道:

输输输，炒房接地气，别输

现在温哥华遍地是黄金。但是市场的气氛蒙了我们的眼睛。市场是感情用事的。所以我的书可能对大家有些帮助。尤其在经济看上去不是很乐观的时候。
把感恩用到我们的日常工作和生活中。最大的好处是：1.工作快乐2.家庭幸福 3.精神感到幸福。假如用金钱来量化，价值可能要超过房屋。

2025-12-31 23:17:09 | 引用

RE:

周公权写道:

现在温哥华遍地是黄金。但是市场的气氛蒙了我们的眼睛。市场是感情用事的。所以我的书可能对大家有些帮助。尤其在经济看上去不是很乐观的时候。
把感恩用到我们的日常工作和生活中。最大的好处是：1.工作快乐2.家庭幸福 3.精神感到幸福。假如用金钱来量化，价值可能要超过房屋。

省长坑杀屋主，房价没涨，税金大涨，幸福个屁。

2026-01-01 10:14:48 | 引用

无题

巧立名目涨税，更买不起，租房永远租房。

2026-01-01 10:21:48 | 引用

Re: 价值超百万的实用新书来了

价值百万，有免费的吗？

2026-01-01 10:50:08 | 引用

无题

省长炒房．土著背锅、建商搬钱给省长。土地政府的免本钱，名声省长的。

2026-01-01 13:27:31 | 引用

无题

省长炒房还真免费

2026-01-01 13:28:15 | 引用

Re: 价值超百万的实用新书来了

tjh27 写道:

价值百万，有免费的吗？

佛祖说：这么好的经，不能白送。大家对免费的东西都是拿了，就放在仓库里，再也不去理会了。

2026-01-03 22:21:22 | 引用

Re: RE:

Hewett 写道:

周公权写道:

现在温哥华遍地是黄金。但是市场的气氛蒙了我们的眼睛。市场是感情用事的。所以我的书可能对大家有些帮助。尤其在经济看上去不是很乐观的时候。
把感恩用到我们的日常工作和生活中。最大的好处是：1.工作快乐2.家庭幸福 3.精神感到幸福。假如用金钱来量化，价值可能要超过房屋。

省长坑杀屋主，房价没涨，税金大涨，幸福个屁。

幸福是个人的事，和财富，金钱，房产，没有啥关系的。我观察下来，幸福的家庭就是感恩做得好，不幸福的家庭，理由千千万万，因为都是对方的错。多看我的短视频，有大的收获。我自己就是受益者。

2026-01-03 22:26:46 | 引用

RE:

周公权写道:

幸福是个人的事，和财富，金钱，房产，没有啥关系的。我观察下来，幸福的家庭就是感恩做得好，不幸福的家庭，理由千千万万，因为都是对方的错。多看我的短视频，有大的收获。我自己就是受益者。

柴米油盐

2026-01-03 23:28:32 | 引用

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