上古文化——宇航员要多吃桃。

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	2020-05-22 05:46:23
	上古文化——宇航员要多吃桃。桃有补益气血，养阴生津的作用，可用於大病之後，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者; 桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物; 桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用; 桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用於闭经、跌打损伤等辅助治疗; 桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用於高血压病人的辅助治疗; 桃花有消肿、利尿之效，可用於治疗浮肿腹水，大便乾结，小便不利和脚气足肿。以上就是桃子的营养价值了。《礼记》中把桃列为祭祀神仙的五果（李、梅、杏、枣）之一。不能吃桃子的人 1、平时内热偏盛易生疮疖者桃味甘而性温，过食则生热。对於已经上火的人来说，多吃桃子无异於「火上浇油」。 2、胃肠功能弱者桃子中含有大量的大分子物质，吃桃会增加肠胃负担，造成腹痛、腹泻，所以不宜食用。
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