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最全“食物嘌呤等级表”,不想痛风的人一定要记住!
2019-05-15 21:27:27
>>文章内容
现在生活条件好了,人人都可能会被痛风威胁。专家建议:
超高嘌呤食物,痛风和高尿酸的人应该完全避免;
中高嘌呤食物,应该严格限量,在急性发作期不能食用;
低嘌呤食物,几乎无需顾忌其嘌呤含量。
一张“食物嘌呤等级表”,帮你从饮食入手远离痛风↓↓ (by生命时报)
@北京人不知道的北京事儿
maohu |
点击: 0
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评论: 9
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分类: 缺省
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论坛: 生活互助
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春去春回来
Re: 最全“食物嘌呤等级表”,不想痛风的人一定要记住!
豆制品不是高嘌呤吗?。。。。。。
2019-05-15 21:30:01 |
引用
无题
蔬果是最佳选择
2019-05-15 21:30:13 |
引用
坤朋
一条龙
无题
简记法:只吃鸡蛋牛奶,不吃任何东西。
当然蔬果及主粮也可以吃。
2019-05-15 21:33:33 |
引用
Re
成功地给 3 个帖子送出 9 个漂亮花篮
2019-05-15 22:19:21 |
引用
maohu
本那比的经略
无题
那个本坛一天到晚吹嘘自己怎么食鲍的3up真该好好看看。。。
2019-05-15 22:53:19 |
引用
无题
少吃肉类食品
2019-05-15 23:00:06 |
引用
Pastime
微信号
Re: 最全“食物嘌呤等级表”,不想痛风的人一定要记住!
食鲍咁本事就食够去,这里应该没人恨。
2019-05-16 07:00:36 |
引用
无题
少吃为好呵呵呵
2019-05-16 11:03:02 |
引用
itxgd
喋喋不休
无题
美食不能放弃
2019-05-16 12:15:53 |
引用
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