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流感流行季 这样做能有效预防并增强免疫力

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避免自行用药:不要自行用药,尤其是抗生素,其对病毒感染无效,滥用可能导致耐药性产生。要听从医生建议,按医嘱用药。


配合治疗:治疗过程中,要注意休息,保证充足睡眠,有助于身体恢复。同时,多喝水,保持身体水分平衡,促进新陈代谢。

流感流行季的防护是一个综合性的过程,需要从了解病毒特点、做好日常防护、调理生活增强免疫力以及正确应对症状等多方面入手。每个人都应重视流感防护,保护自己和他人的健康

责任声明:本文仅为健康新闻/健康科普,内容不构成用药或医疗指南,建议出现健康问题请及时就医。
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