连大厂都不卷了,我却还不敢休息

有一种贫困，叫休息贫困，中国上班族长年过劳，不能休息，不敢休息，不会休息。成为“休息贫困户”的人们，亟待“脱贫”。

在强调结果的功绩社会，因为工作产生的焦虑、倦怠和连带后果，成为一种无法被忽视的时代综合征。当世界不正常时，一个准点上下班的人反而成了异类。

今天，我们必须强调，休息权是一项基本人权。休息、离线与“必要的消失”，并非懒惰和放纵，而是生活必需。在休息的过程中，最美好的事情正在发生。正如迈克尔·弗洛克所说：“有意义的交谈、深思熟虑的思考、无拘无束的笑声、人与人的真正联系，很少发生在单调乏味的工作之中。”

（图/《去有风的地方》）

我们应该向“聪明的一休”学习，“嗨！不要着急，休息，休息一会儿”。

因为，没有高质量的休息，就没有高质量的工作；没有高质量的工作，就没有高质量的消费；没有高质量的消费，就没有高质量的发展。

不能休息：赶时间的人没有四季

入职之前，HR往往会向应聘者提出两句灵魂发问：“你的承压能力如何？你接受加班吗？”

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勤劳勇敢如你，当然知道这份考卷的“标准答案”。

加班成灾的一大原因，其实是有太多的时间没有被浪费在正确的事情上。作为一种肉体性的服从，只要领导没下班，就算“摸鱼”（战略性松弛+战术性忙碌），也要摸到让领导先走。

（图/《凡人歌》）

清华大学教授宁向东最近撰文感慨，整个社会陷入了一场“忙碌症”。

他发现，最近50年，全世界都加快了速度，时代感染了“速度病毒”。贝多芬的《英雄交响曲》首演时长60分钟，到1987年，43分钟就演奏完了。每个个体扣除吃饭、睡觉的时间，其他时间全部用来工作，久而久之，所有人的行为方式、生活方式甚至价值观都在发生变化。

在人们的观念深处，不允许任何低效率行为的存在。“我们一旦看到手下的工作不够熟练，一旦看到事情的进程有些缓慢，就会内在产生焦虑，不由自主地发飙。”宁向东认为，“按道理说，速度时代的来临，可以为我们创造更多闲暇，但事实上，却引发了更大程度的匆忙。”

许多人拼命追逐，却并没有在金钱和物质上找到自由和平等，甚至越忙越穷，越穷越忙。

“外卖诗人”王计兵一度困在系统和“30分钟魔咒”里，他在成名作《赶时间的人》中写道：“从空气里赶出风/从风里赶出刀子/从骨头里赶出火/从火里赶出水/赶时间的人没有四季/只有一站和下一站/世界是一个地名/王庄村也是/每天我都能遇到/一个个飞奔的外卖员/用双脚锤击大地/在这个人间不断地淬火。”