1毫克就可能致癌很多人家里有,快自查

2025-06-30 | 来源: 掌上春城 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

一种全球公认的强致癌物，很多人天天都在吃，而且它最喜欢现在的天气——又湿又热，正是出来作恶的好时候！

它就是目前地表已知最强致癌物之一，黄曲霉素，全名黄曲霉毒素，毒性是砒霜、氰化钾、三聚氰胺的数倍。

1毫克黄曲霉毒素就可能导致癌症发生，尤其是肝癌。280℃以上的高温才能杀灭！

1. 发霉的谷物、坚果以及其加工制品

谷物和坚果中含有大量的油脂+蛋白质+淀粉，在潮湿闷热的环境中存放就容易霉变。

此前有新闻报道称，一名女士因为吃了一包家中存放许久且已霉变的花生，最终导致其黄曲霉素急性中毒。

出现上吐下泻的症状，转氨酶指标是正常人的 10 倍，肝功能受到了严重的破坏。

而部分不知名的小作坊为了暴利，还会使用发霉的谷物做原料，加重辣、重盐等调味料去掩盖其本身的霉味；

非正规生产的坚果干果（如走私坚果、小作坊产品）缺乏严格的原料的筛选和灭菌流程，霉变原料混入生产线，也很可能会导致黄曲霉素超标。

全球已报道的坚果和干果中的黄曲霉毒素污染情况，检出率高达约 20%～49%！

2. 土榨花生油

咱们父母长辈眼中又香又划算、争相抢购的土榨油，其实是黄曲霉素培养皿！

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有研究发现，土壤是花生中黄曲霉菌的主要来源。花生的果实正好埋在土壤中，再加上潮湿的环境助攻，花生本身就很容易成为“藏毒分子”。

而如果花生采收后没有充分干燥，恭喜，你的黄曲霉素来了。

再加上土榨的过程中，既不会检验原料质量，又没有标准规范的流程，哪怕制作者再诚信再用心，也免不了毒素留存的隐患。

另外，除了黄曲霉素，土榨油里还有致癌物苯并芘、有毒物质丙烯醛，怎么看都是危险成分聚集地，别吃了求求。

（示意图）

3. 保存不当的香辛料

香港消费者协会官网就有报道——

在 44 款预先包装及非预先包装的辣椒粉、肉豆蔻粉以及姜黄粉中，发现逾 5 成样本检出黄曲霉素以及赭曲霉毒素 A。

有人会问，香辛料不是很干燥吗，怎么还会催生黄曲霉素呢？

这源于大部分香辛原料的生长环境（高温高湿）和结构特性（多褶皱易积湿），再加上散装、非密封包装会容易在运输过程中受潮。

研磨后的颗粒形态比整颗香料更易吸湿，且表面积增大，霉菌增殖风险更高。