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蓝心湄日吞8颗水煮蛋 身体真实反应曝光


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“时尚教主”蓝心湄(蓝教主)先前因想检测头发,经过抽血及健检后,居然发现自己营养不良,为此她询问医生,就开始改变饮食习惯,一天会吃8颗水煮蛋。


蓝心湄为了多摄取蛋白质,开始日吞8颗蛋的日子,她透露过往学生时期曾是游泳校队,当时也是每天吃8颗蛋,还因此受封“蓝8蛋”,她强调只能是水煮的不能有油。

如此照做之后,蓝心湄每天早上起床发现,枕头都没掉半根头发,相当干净。医生告诉她水煮蛋好处多多,为此她几乎维他命、鱼油、B群都不吃了,还陆续在眉毛、鬓角都长出新生毛发,在《女人我最大》透露都是一早都先吃4颗蛋再配黑咖啡


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