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長壽: 102歲夫妻同年同月同日生 兒女分享父母長壽秘訣


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1月19日下午,在杭州蕭山的一幢民房裡,102歲的袁關錦和老伴殷和珍穿著白襯衫、紅毛衣,和兒孫們坐在一起,拍了一張全家福。兩位老人同年同月同日生——都生於1924年,3月26日,是他們共同的生日。


“一家有兩位百歲老人,是難得的福氣。”兩位老人的大兒子袁成龍說。

一個愛吃糖,一個愛喝酒


1950年,經人介紹,種地的袁關錦認識了鄰村的殷和珍。

袁關錦讀過五年書,會寫毛筆字,曾是區跑步冠軍。家裡有8個兄弟姐妹,他排行老三;殷和珍家裡原是富農,“從小就被人誇漂亮”。

兩個人沒有太多浪漫的故事,生活裡都是踏踏實實的柴米油鹽。



結婚後,夫妻倆靠著家裡的16畝田,種糧、種絡麻,養大了5個孩子。如今大兒子74歲,小女兒也59歲了。家裡已是四世同堂,有兩個曾孫、三個曾孫女,最大的已經17歲。

殷和珍只剩一顆牙齒,拍照時,她本來想抿嘴笑,卻忍不住咧嘴笑開了。



問起兩位老人的長壽秘訣,照顧二老日常起居的小女兒袁雅琴笑笑說,真講不出什麼大道理。

“我爸爸愛吃糖,炒菜時,我都要多放糖。這幾年,他很喜歡吃素,最愛青菜、蘿卜、豆制品,偶爾吃點黃魚。飯量不小,一頓能吃大半碗米飯,不喝酒。”袁雅琴說,“我媽媽完全相反——愛吃葷的,年輕時能喝七八兩黃酒,天天喝,現在我們攔著她,只敢讓她嗒嗒味道。”



袁關錦和袁雅琴

兩位老人沒什麼基礎病,不吃保健品,也沒生過大病。去年,殷和珍拄上了拐杖,仍然堅持幹家務,每天清早6點起床,先把家裡的地掃一遍。



兩年前,殷和珍怕冷清,要子女輪流陪睡。三兄妹就排好班,一人一晚。袁雅琴說:“晚上聊著家常就睡著了。我爸的睡眠很好,倒頭就睡,晚上7點睡到早上8點。我媽媽睡不長,早上6點就起來找事做。”

長壽秘訣:心態好,不管閒事


大兒子袁成龍覺得,父母長壽和心態關系很大。“不喜歡管閒事,只管過好自己的日子。”

袁關錦腿腳很好,有時候會自己去農貿市場買菜。殷和珍不愛出門,把家裡收拾得幹幹淨淨。據67歲的小兒子透露,“我爸現在還搓麻將”。



十多年前,袁關錦還興致勃勃地和家裡的後輩出過幾趟遠門,江蘇的金山園、安徽的九華山、舟山的普陀山,都留下了他的足跡。提起那時的腳力,老人說:“走起路來,我還走在他們前面呢。”



兩年前,老人滿百歲後,在退休金的基礎上,每個月還有800元補助,重陽節還有2000元。零花錢寬裕了,日子更踏實。


問起還有什麼需要,袁關錦擺擺手說:“已經不缺什麼了。”



袁關錦寫的毛筆字

即將迎來春節,這個幸福的大家庭也有一系列的安排:拍全家福、百歲老人去各家吃團圓飯、為老人們添置新衣等。

問他們有什麼新年心願?

成龍說,當然是父母健康,家有一老如有一寶。

網友評論

滿屏的幸福感太羨慕了



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