深夜八卦: 浙江48岁亿万富豪去世!每天都要跑10公里

俞兆洪名下关联了62家企业。

这是什么概念？

普通人管一个3口之家都觉得累，他要管几十个庞大的商业系统。

你是老板，你是董事长，你手底下有成百上千张嘴等着吃饭。

虽然他也在运动，但运动只能缓解身体的疲劳，却很难消除长期积压在心底的焦虑。

有媒体扒出来，他关联的企业里，有9条风险提示，甚至本人还有限制高消费的记录。

这就是成年人的世界，光鲜亮丽的西装背后，往往是爬满了虱子的袍子。

医学专家说了一句很残酷的大实话：

“长期的精神高压，是血管最大的杀手。这种伤害，靠跑步是跑不掉的。”

人在高压状态下，血管是紧绷的，激素是紊乱的。

你哪怕每天跑10公里，但如果你其余的12个小时都在焦虑、在死磕、在担惊受怕。

那么，那一两个小时的运动，更像是在透支你仅存的能量，而不是充电。

这就好比一辆车，发动机已经滚烫要爆炸了，你却还在给它刷漆、打蜡，指望它能跑得更远。

可能吗？

这几年，我发现一个很可怕的现象。

从易烊千玺到王楚钦,"明星带书"这张出版业的彩票能刮多久

加拿大顶级富豪富过这些国家的GDP

她21岁嫁52岁富豪,结婚13天老公离世,打10年官司

就是猝死的人，越来越不像“病人”。

他们往往是那种看起来精力充沛、说话洪亮、走路带风的人。

就像俞兆洪，员工回忆说他“每天都神采奕奕”。

其实，这可能是一种假象。

有一种状态叫“交感风暴”。就是人长期处于应激状态，身体会分泌大量的肾上腺素，强行把你撑起来。

你觉得你不累，你觉得你还能打。

实际上，你的身体早就被掏空了，只剩下一个空壳在硬撑。

一旦某根弦崩了（比如一次剧烈运动后的血管痉挛，或者一次突如其来的情绪波动），

那根救命的稻草，瞬间就断了。

所以，小伙伴们，千万别觉得自己年轻，也别觉得自己平时有运动就万事大吉。

特别是40岁以后的中年人。

体检，真的比跑步更重要。

这里的体检，不是那种走过场的“身高体重视力表”。

是心脏彩超，是冠脉CT，是针对血管和心脏的深度检查。