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中國26歲知名健美網紅去世,死前肌肉血管暴起


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據他的好友爆料,畢嘉琪走得特別安靜,那天晚上他像往常一樣睡覺,可第二天早上,不管怎麼叫都叫不醒,等發現的時候,人已經沒了呼吸。


沒有掙扎,沒有痛苦的呻吟,就這麼在睡夢中,悄無聲息地離開了這個世界,離開了他熱愛的健美事業,也離開了愛他的家人和朋友。

隨著消息慢慢傳開,畢嘉琪的死因也逐漸曝光。




據知情人猜測,他的離世屬於心源性猝死,簡單來說,就是心臓突然停止了跳動,而這一切,和他長期的健美訓練,有著密不可分的關系。

這個結論,讓很多人都無法理解:為什麼越強壯的人,反而越容易出問題?

肌肉練得再多,難道不是用來保護身體的嗎?

其實大家都陷入了一個誤區,那就是“肌肉發達=身體健康”。




但事實恰恰相反,過度追求肌肉,反而會給身體帶來無法承受的負擔,畢嘉琪就是最好的例子。

先說說他的訓練強度,據熟悉他的人透露,他每天要在健身房訓練四五個小時,而且全是高強度的訓練,幾乎不怎麼休息。


為了讓肌肉長得更快、線條更明顯,他還要嚴格控制飲食,每天吃大量的高蛋白食物,同時還要刻意減脂,讓體脂率降到極低的水平,這樣才能讓肌肉和血管更突出,在比賽中拿到更好的成績。



大家可以想象一下,一個體重接近100公斤,而且幾乎全是肌肉的人,他的心臓要承受多大的壓力。

長期下來,心臓就像一台不停運轉的機器,得不到充分的休息,慢慢就會出現問題。

心肌會變得肥厚,心功能也會逐漸下降,久而久之,就埋下了心源性猝死的隱患。
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    評論1 游客 [愛.能.外.箸] 2026-01-29 15:39
    多余的腱子肉和多余的肥膘一樣有害,勿求多,合適最好
    上一頁1下一頁
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