全家长期吃"自制馄饨" 全都确诊胰腺癌

2024-05-15 | 来源: 好兔 | 转到微信 | 有0人参与评论 | 字体: 放大缩小 | 收藏 | 打印

自制食品时不要贪图便宜，需要以食材和烹饪手法为重。

这些年自制食品出事的新闻屡见不鲜，比如自制葡萄酒出现大量甲醛，小伙饮用后当即送医。

自制腌菜出现亚硝酸盐，七个人食用后中毒倒地等等。

诸如此类的事件非常多，随便搜一下就能看到。

在家自制食品固然是好的，但如果为了图便宜或方便买来历不明的廉价食材则大可不必，很多时候为了省小钱反而要花大钱。

建议大家采购食材时擦亮双眼，不要被低廉的价格所迷惑，尤其是本身价格昂贵的食物。

2、戒烟戒酒

烟酒是目前导致胰腺癌的明确原因之一，所以有此习惯的朋友还是尽量改掉。

抽烟有害健康人人皆知。烟里面含有几十种致癌物，不光会导致胰腺癌的发生，也有很大可能引发其他癌症。

长期喝酒的人会导致脑部、肝脏以及胃部受损，降低身体免疫力。

年轻时没有什么感觉，一旦年龄稍微大一点，身体里的癌细胞开始蠢蠢欲动，机体下降的免疫力正是它们所乐见的。

免疫细胞无法阻挡它们的脚步，癌细胞可以在身体里肆意扎根生长。

3、保持锻炼和体检习惯

根据医生画像显示：40岁以上的中年男子，喜欢喝酒抽烟且长期不运动，这类人群更容易患上胰腺癌。

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事实证明长期运动的人比久坐办公室的人患上癌症的风险更低。

因为缺乏锻炼的人身体机能下降，脂肪组织很容易堆积，患上胰腺癌的可能也在增大。

胰腺癌是一种很狡猾的癌症，早期出现时几乎没有任何症状，大部分普通人都会忽略掉它。

所以定期体检十分重要。借助科学的医疗仪器可能看到体内的变化，如果胰腺出现问题也能更快发现。

早期的干预手段比较多，如果癌细胞小而局限，做个切除手术就能解决。

总结

王先生一家的案例给大家敲响警钟，在家自制食品看起来是节省成本、减少健康风险。可会不会结果正好相反？

很多人觉得外面的食物贵又又脏，宁愿费心思自己做。

可很多食物做起来工序复杂，尤其是腌制品更需要环境条件。盲目选用食材，省略制作工序，最后很可能出现各种危险情况。

都说病从口入，吃了过期的、不卫生的食物会导致肚子疼，而长期食用不明来源的肉类，更会给身体健康埋下隐患。

所以大家还是尽量规避自制食品，买菜也要选择合规合法的菜市、超市以及网店。

想要减少患上胰腺癌的风险，日常保持良好生活习惯也很重要。

比如坚持锻炼、戒烟戒酒以及减少摄入大鱼大肉等等。

尤其是上了年纪的朋友，身体免疫力难免下降，这时更要注重身体变化，做好定期体检工作。