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有一种爱叫做一点一滴的温情 多图

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  为了报答老朋友的关爱,我把自己知道的最有趣的德国笑话讲给Harald听。一个男人总以为自己是只老鼠,于是去看心理医生。医生想办法让他确信自己是正常人,不是老鼠。这人最后接受了自己是个人的事实,但当他走出诊所时,在街上迎面碰到一只猫,于是他急忙跑到医生身边,十分恐惧。医生安慰他,乖,你知道你现在是正常人了,不是老鼠。那人回答道:是的,我本人是知道了,可是那只猫知道吗?

  Harald听了,大笑不已。后来每次在街上碰见野猫,我都会夸张地对Harald说,fortunately, I am not a mouse, otherwise…。他也会开心地回复到:Are you sure?或者Who knows。好吧,我请他吃冰淇淋好了。有时候Fritzsch夫人看见丈夫和我像两个孩子一样,一起躲起来吃冰淇淋,脸上就会露出慈母才有的温暖的微笑。


  如果爱,请拥抱

  昨晚在书房翻旧相册,找到一张女儿小时候在我怀里撒娇的照片,顿时心中温暖起来。我想不起自己两、三岁的样子和所有的事情了,但是女儿唤醒了我对生命早期的想象,包括拥抱一种。

  

  是的,拥抱一种,虽然拥抱有很多种。多年以后的今天,我老人家确信自己已经看破了生活的很多真相,却依然相信拥抱是表达的最重要形式之一。为什么会是这样呢?我在新华网上找到一篇2014年4月22日的贴子,引用分享如下:

  据美国《赫芬顿邮报》报道,拥抱在西方是一种常见的礼仪,但在我国,和亲人之间也很少拥抱。不管是伴侣的拥抱,还是朋友的拥抱,都可以让我们内心感到温暖。拥抱不仅让我们有被保护和被爱的感觉,这种身体的亲密接触更有益于身体健康。研究发现,不管是浅抱、搂抱或熊抱,都对身体有很多的好处,所以不要吝啬自己的拥抱,多抱抱身边的人。

  1.拥抱增强人与人的信任

  当我们拥抱某人时,会释放后叶催产素(也称为“拥抱荷尔蒙”),它会让人感到愉悦,内心温暖。这种化学物质也与社会连结有关。迪堡大学心理学家马特?赫滕斯坦(Matt Hertenstein)曾在美国国家公共电台(NPR)中说,“后叶催产素是一种神经肽,它会提高人的贡献感、信任感及连结情感,它提供了与他人连结的一种生理基础及结构。”


  2.拥抱能降低血压

  拥抱后身体释放的荷尔蒙不仅会产生愉悦感,也有益于身体健康。据NPR报道,当有人触碰你时,肌肤上的知觉就会激活压力感受器----潘申尼小体,潘申尼小体会给迷走神经发送信号,迷走神经是大脑中负责降低血压的区域。

  3.拥抱会减弱对死亡的恐惧

  在有关恐惧及自尊的研究上,《心理科学》杂志上发表的一篇研究指出,拥抱及触摸可以在很大程度上减少对死亡的恐惧。研究发现不仅是人与人的拥抱,即使拥抱一些亲密的物体,如泰迪熊,也能舒缓人对死亡的恐惧。首席研究者Sander Koole在此项研究中指出,“即使是人与人之间短暂的、普通的触摸也能帮助人们有效地认识到生命存在的意义。人与人间的触摸是一个强大的机制,即使是触摸物体,也能够给人灌输生命重要性的信息。”
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