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美容美体: 头发护理几大秘密第1个你就不知道

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  头部问题处理

  pinpinlife」


  掉 发?

  ▼其实大家不用一有掉发就感到很担心,医学上认为人每天都要一个正常的掉发量,一般来说只要掉发少于100根就不用太担心。如果超过这个数量,可以先找出掉发原因,特定部位比如前额掉发一般是因为皮囊堵塞,如果是均匀的掉发多是因为压力过大。所以平时做好清洁、保持良好心态就没有什么问题啦~

  

  分 叉?

  ▼分叉的原因有很多,比如营养不良、睡眠不足、化学物质的伤害、过度暴晒等,要减少分叉第一步就是要定期修剪,然后多吃对头发好的食物,吹头发时注意不要过度高温,保持规律作息,头发自然变得柔顺了~


  

  头皮屑?


  ▼头皮屑产生的原因分为很多种,如果特别严重是需要去医院就诊的。总的来说是因为头皮的生态平衡被破坏了,除了注意清洁外,还要控制饮食,不要吃过于油腻的食物,可以多吃一点碱性食物,海带、紫菜,喝点豆奶,从调节才能根治~

  

  头发油?

  ▼头发爱出油多是因为脂溢性头皮,很饮食、作息有关,经常洗头也可能造成头发爱出油,头发缺水也容易出油,平时多按摩头皮,控制饮食,保持规律作息就好啦~

  
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