在愛情裡沒辦法專一的人，也沒法喜歡自己(圖)

2024-03-27 | 來源: KnowYourself | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

一位好友的三年戀情，最近因對方出軌而結束。仔細了解後更發現，對方從很早之前就已經出軌，出軌的對象甚至換了一個又一個。

困惑和迷茫甚至蓋過了痛苦，成為好友現在主要的情緒。她問我：

“你搞心理學的，能不能解釋一下，為什麼會有這樣的人？是因為我不夠好嗎？”

當然不是因為她不夠好。事實上，仔細研究你會知道，一個人出軌，和眼前人是怎麼樣的，通常都關系不大。

我相信，應該還有很多被出軌過的人有過“ta為什麼要這樣”的疑問。

人們可能會用“追求新鮮感”、“低道德感”來解釋這種現象。

但我覺得這樣的解釋太輕巧，對忠誠的人也不公平。那些一輩子忠誠的人，難道只是因為對新鮮感沒那麼多追求嗎？難道只是因為接受了良好的道德教育嗎？

對被出軌的人來說，更不公平。難道被傷害了以後，還要陷入“我無法提供新鮮感”的自我懷疑中去嗎？

也有人會覺得，不忠的人是一群追逐“性快感”的人。但和我們的感知相反的是，有許多研究都得出結論：單一性伴侶的人，普遍比多個性伴侶的人，對性更滿意。

因此，為了好好回答朋友的問題，我做了一些研究，也去和心理咨詢師聊了聊，今晚想把一些發現和結論，分享給大家。

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在無法專一的人眼裡，永遠有備選才叫“穩定”

有一種常見的說法是：動物本能決定了人不可能只愛一個人。這是一個誤會，它把性欲望和人的情感本能混在一起說了。

其實，性學研究者 Justin Garcia（2010）曾表示，生物本能產生的性欲望和浪漫依戀的深層感情是可以獨立運行的。

說白了就是，作為動物，人是會想要亂搞沒錯；但人不是普通的動物，人進化出了情感，而情感其實會驅使著人尋求穩定、有安全感的關系。

無法專一的人也不例外。但ta們眼中的“穩定”和大眾語境下的不一樣。

大眾語境下的穩定，通常是指高承諾度的關系、一個可以預期在一起很久的愛人、簡單的感情生活等。

而不專一的人對“穩定”的需求，可能意味著：永遠有退路，有其他備選，有可掌控的空間。

所以一個人不專一，可能並非出自“解放天性”。反而，ta們在“危險關系”中，尋求穩定。

他們會如此理解“穩定”，通常來自幾種原因 ——