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《细胞》:夜宵毁掉生物钟(图集)

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  进食影响生物钟的机制

  当然,胰岛素并不能影响小鼠所有组织的生物钟。小鼠接收光信号的细胞的PER2蛋白,就不受胰岛素的影响,而这个部位正是动物感受昼夜变化的关键区域。



  其实这也很好理解,要不然,只要一次不按时吃饭就能大幅改变生物钟蛋白,影响昼夜节律,那机体生物钟完全乱套了。但是,若进食节律长期紊乱,那再强的维护机制也会被打破了。


  考虑到生物钟机制的保守性,再结合奇点糕自身的经验,有理由相信人类细胞的生物钟同样也受到进食和胰岛素的调节。也就是说,夜宵引起的胰岛素水平紊乱,真的会破坏我们的生物钟!

  而对于很多需要倒班或者倒时差的人来说,这个发现可能可以让我们通过调整光照和进食时间,尽快调整被打乱的生物钟,预防相关疾病的发生。
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