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健康新闻: “我的狗,治好了我的抑郁症”

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  @凝兰


  我有严重的先天心脏病和重度抑郁症加焦虑症。

  痛苦的时候只想躲起来不让别人看到,每当这时我的狗都会默默来到我身边,看着我用头贴贴我的脸颊,主动伸出爪子要和我握手,也会静静地枕着我的腿睡觉。


  最开始我也觉得可能是个巧合,后来很多次都这样,我想它一定是知道我的痛苦在用自己的方式陪着我。

  

  你看,这些都是被狗狗治愈过的人啊……

  4

  2018年,一项新研究发现:狗狗的陪伴可以大大减轻对常规治疗无效的恶性抑郁症。

  实验中,33名患有重度抑郁症的患者听从医生建议将狗狗带回家。

  12周后,他们出现了抑郁症状和社会功能的显着改善,其中超过三分之一的人不再符合抑郁症标准。


  

  而没有宠物的患者跟之前比较,没有丝毫变化。?

  这是因为多数患者缺少的并不是大道理,而是一份安全感、一份认同感,一个倾诉对象,一颗不变的真心。


  而狗狗,正是完美的对象。

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  铲屎哥始终觉得,那些饱受抑郁症折磨的人,都是温暖而善良的好人,正因为过于自责背负了太多,才让身体承受了很多本不该承受的重量。

  曾经知乎上的一个回答感动了无数人:

  

  其实狗狗什么都懂,也愿意做你的树洞,聆听你内心的声音。
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