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美容保养: BBC纪录片《美容的真相》别瞎花钱

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  Cherry找来一位开了四十年长途汽车的女司机吉尔,吉尔觉得自己衰老得有点快,想知道是什么原因。她们一同去拜访顶级的皮肤科克里斯.格里菲思教授。吉尔在精密仪器的检测下,发现右脸的皱纹比左脸多得多,而她由于长年跑长途的原因,右边长时间对着窗外,接触太阳光照


  

  专家表示:阳光的照射是皱纹形成的主要原因,75%的皱纹都是来自于太阳中的长波紫外线,短波紫外线会导致晒伤,但长波紫外线可以穿透玻璃。


  如果一个人到60岁都没有接触过阳光,那么他的皮肤会非常好。

  那阳光是怎么引起皱纹的呢?专家表示:日照会对皮肤表层的原纤维蛋白造成损伤,而原纤维蛋白是保持皮肤紧致最关健的原因,能为皮肤提供支撑与弹性。

  而唯一能预防这种情况发生的措施就是用防晒霜

  那怎么用防晒霜才算合格呢?看黑板:一年四季都要防晒,而且无论是哪种防晒霜都要有足够高的SPF来抵御UVB,至少要有四星级的防UVA能力。

  关于防晒补充一点,更推荐物理防晒!毕竟防晒霜涂在脸上总有点闷的感觉,但是长时间在阳光下暴晒的还是物理与防晒霜相结合吧。


  三 、 有什么办法消除皱纹吗

  为了了解消除皱纹有什么有效的方法,Cherry又去找了一位皮肤科医生朱莉。


  朱莉表示有钱人会打肉毒素来祛皱,普通百姓可以使用一种处方强度的产品维生素A酸,但副作用很大,会对皮肤造成泛红和刺激,需在医师指导下使用。

  

  所以她更推荐使用含量为0.1%的维A酸乳膏,虽然说效果不如处方的维生素A酸,但对祛皱也有很好的效果,下图是使用4周后的对比图:

  

  用法:先用含量为0.1%的维A酸乳膏,等皮肤慢慢适应,如果没有太大的刺激性,在使用两三个月后将含量提升为0.3%~0.5%,完全适应后,再提高到1%。
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