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不要舍不得,这些东西该扔就要扔

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  曾经爱听的CD光盘、出门旅游的门票飞机票、涂过鸦的学校课本、翻了好多年的新华字典……你的家里是否还有类似这样舍不得扔的东西,它们承载了我们太多的回忆,不扔倒是可以理解。但是,对于某些经常使用的生活品,最好还是不要为了省钱留到天荒地老啦,该扔就得扔。牙刷


  更换牙刷最重要的原因其实是更换掉损耗的刷毛。

  大多数现代牙刷的刷毛是由尼龙纤维制成的,它通过刮擦牙齿和牙龈来达到清洁的目的。然而尼龙纤维一旦反复使用,就会失去原有的硬度和形状,这不仅会让清洁效果大打折扣,使食物残渣留存在牙齿中诱发龋齿,而且刷毛磨损的部分还会物理性地损伤牙龈和牙齿,导致牙龈炎症和口腔溃疡。


  

  这样的牙刷,真的要扔了

  此外,牙刷上还会残留细菌和真菌。刷牙时,牙齿、牙龈、舌头和食物残渣上的一些细菌和真菌会粘在牙刷上,并在潮湿的刷头上生长繁殖,时间久了,不仅有可能引起牙龈疾病,还可能导致消化系统的疾病。

  这也是为什么患了某种传染性很强的疾病时(比如腮腺炎或麻疹等),康复以后也要及时更换牙刷。

  ★什么时候扔: 3~4个月毛巾

  想象一下,每当你辛辛苦苦地在浴室里奋战,好不容易把自己洗干净以后,你愿意第一时间又用脏毛巾擦自己吗?

  

  实际上,毛巾会携带大量细菌。有调查显示,大多数毛巾含有病原微生物,如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等。这是因为毛巾每次使用后都是湿漉漉的,并且一般放在卫生间,有利于细菌等的附着。如果长期不更换毛巾,会加重痤疮、真菌感染和皮疹等的风险。

  ★什么时候扔: 3~6个月枕头

  每天晚上睡觉的时候,你都要把头埋在枕头里。你的枕头会包容你的头皮屑、油脂、汗渍,甚至口水和鼻涕,这些东西长久积累后,不仅会使你的枕头产生气味,还会喂养很多螨虫和病菌。

  



  这样的枕头,也可以扔了,光靠换枕套用处不大

  有研究发现,使用时间超过1年半的枕头,里面可能蕴藏着上百万个真菌孢子。而枕头之所以会变沉,主要是因为长久使用后里面堆积了大量的尘螨排泄物。尘螨和真菌是常见的过敏原,有可能诱发皮肤过敏瘙痒、哮喘、鼻炎甚至是肺部疾病。

  ★什么时候扔: 1~3年内裤

  即使是洗过的内裤,也可能有很多细菌。如果不及时清洗或更换内裤,大肠杆菌和尘螨等就会大量繁殖,时间长了有可能导致尿路感染和过敏等问题。除了细菌,你的内裤上面还可能有粪便、尿液以及其他分泌物,据调查,平均每条内裤约有0.1克的粪便。

  ★什么时候扔: 1年厨房刷碗的海绵


  每次吃完饭,你都用海绵刷碗,最后把海绵冲干净。看上去很干净的海绵,实际上可能比你想象的脏很多。很多食源性的病原体,肉眼虽然看不见,却可以在整个厨房传播。德国的一项研究发现,不及时更换的厨房海绵上有362种细菌,在10种最多的细菌里有5种是致病菌。

  

  洗碗海绵要勤换

  时间久了,这些病原体会让海绵闻起来有异味,并且有可能对人体造成健康危害,比如引起胃肠道的疾病。

  ★什么时候扔: 2~4周或每天杀菌木制和竹制筷子

  正所谓病从口入,筷子是中国人最爱使用的吃饭工具。但是,真的要把筷子用到断了才换吗?其实,木制和竹制的筷子,是有使用期限的哦。


  普通的竹制、木制筷子通常在使用3~6个月后就会开始变黑、变形,使用时间久了,还容易滋生细菌或霉菌,造成安全隐患。

  

  ★什么时候扔: 3~6个月睫毛膏

  “我不会再为你哭了,因为睫毛膏好贵!”没错,很多女生都格外珍惜自己的睫毛膏,每次用一点儿,最后的结果是好几年都用不完。但睫毛膏用得过久会增加眼部感染的风险。

  ★什么时候扔: 2~4个月

  



  化妆品包装上印的“6M”表示开封后6个月应丢弃一次性剃须刀

  一部分中年大叔们偏好一次性剃须刀,有时用上几个月甚至几年都舍不得扔,他们还会给剃须刀上油,甚至沿着牛仔裤来磨刀。

  

  剃须刀一般都放在潮湿的浴室中,这种环境会使刀片更快生锈,也会使它更容易滋生细菌。在刮胡子的过程中,容易出现小的伤口,有些甚至是肉眼看不到的,此时用很久未换的、沾满细菌的刀片刮胡子,容易让细菌从这些小的伤口进入人体并造成感染。

  是不是突然发现家里所有的东西都不能要了?你可能会说:“你又在吓唬我们了。我家这些东西用好久了,也没人生过病。”当然,上面的建议只是平均更换时间,每个人的用品使用程度和方式不同,这个时间可能会有所差别。

  另外,我们平时就生活在被细菌、真菌包围的世界,很多微生物是在一定条件下才会导致人生病的,也就是说,不是所有人都会因为没有更换日常用品而得病。但是,如果家里有抵抗力较差或者免疫缺陷的成员,比如小孩、老人等,他们频繁感冒或者不明原因爱拉肚子、咳嗽等,可能就和这些生活用品有关,这时候建议大家还是及时换新吧。
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